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欣賞美景,也要注意護眼

摘要:在觀賞雪景或在雪地里行走時,最好戴上防紫外線的太陽鏡或防護眼鏡,這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。一旦得了雪盲癥,應到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn),減輕癥狀。

皚皚白雪,無疑是冬天最鮮明的標志。漫天漫地,銀裝素裹,當真美麗。然而,雪對光的吸收能力卻大大降低,被大量反射回來,使人感到十分眩目,這種問題在陽光充足的雪山上更加明顯。

這時,雪地對紫外線的反射量可增強5%-6%。大量紫外線被眼睛角膜與結膜吸收,會使眼睛產(chǎn)生類似電光性眼炎的損害。在陽光燦爛的日子里,將雙眼直接曝曬在這種環(huán)境中時間過長,即可造成雪盲癥。

雪盲亦稱電光性眼炎。“雪盲癥”的形成原因主要是太陽光中的紫外線由雪地反射到人眼角膜上,引起角膜損傷。一般會在3—12小時發(fā)病。得了雪盲癥的病人通常雙眼同時發(fā)作,輕的僅感到眼睛不舒服,眼內(nèi)有異物感,重的將使視力短暫消失。

特點是眼瞼紅腫,結膜充血水腫,有劇烈的異物感和疼痛,癥狀有怕光、流淚和睜不開眼,發(fā)病期間會有視物模糊的情況。

眼科專家建議

在觀賞雪景或在雪地里行走時,最好戴上防紫外線的太陽鏡或防護眼鏡,這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。一旦得了雪盲癥,應到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn),減輕癥狀。不要勉強用眼,減少用眼,盡量休息。切記不要熱敷,高溫會加劇疼痛。用表麻藥點眼睛,緩解癥狀??股匮鬯幩c眼睛,預防感染。并及時就醫(yī)。良好的環(huán)境能及時緩解雪盲的癥狀,多數(shù)24—48小時可以恢復。

雪盲

但是,得過雪盲癥的人,不加小心還會再次“重蹈覆轍”,短時間內(nèi)再次得雪盲癥,其后果將更加嚴重——多次染上雪盲癥會使角膜上皮反復嚴重受損,增加角膜感染的幾率和修復難度。萬一發(fā)生嚴重的感染,可使角膜出現(xiàn)瘢痕、透明性下降,甚至傷眼永久性視力低下,最嚴重者可致失明或需要角膜移植。

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