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常盯屏幕眼疲勞,眼藥水能常滴嗎?

2018-03-28 來源:護(hù)眼好視力  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人認(rèn)為滴眼藥水可以保護(hù)眼睛,而且認(rèn)為,就算眼睛沒有問題,多滴一些眼藥水也有益無害。但是眼藥水畢竟不是人體自然分泌的淚液,其中添加的化學(xué)成分會(huì)傷害眼睛!

常滴眼藥水傷害眼睛

[導(dǎo)讀]從電視到電腦,再到手機(jī),這些高科技產(chǎn)品給人類帶來方便快捷的同時(shí),也增大了我們眼睛的工作量。為了緩解眼睛疲勞,很多人都在休息的時(shí)候給眼睛滴上幾滴眼藥水滋潤一下,有些人更是每天都要滴上好幾次。這樣的做法就能防止眼疲勞了嗎?不但不能,反而會(huì)傷害眼睛!

Tip1:眼藥水不能代替眼淚

很多人認(rèn)為滴眼藥水可以保護(hù)眼睛,而且認(rèn)為,就算眼睛沒有問題,多滴一些眼藥水也有益無害。但是眼藥水畢竟不是人體自然分泌的淚液,其中添加的化學(xué)成分會(huì)傷害眼睛!

Tip2:90%的眼藥水中都含有防腐劑

很少會(huì)有廠家會(huì)在眼藥水的說明上,標(biāo)明眼藥水的副作用,這讓大部分人都認(rèn)為多滴眼藥水有益無害。但你可知道,90%的眼藥水中都含有防腐劑!若只是偶爾使用,眼睛還不會(huì)受到影響。但如果每天都滴,防腐劑就會(huì)對(duì)眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生慢性毒害!

而一旦眼睛表面的結(jié)膜角膜細(xì)胞損傷,就會(huì)影響人天然淚液的生成。用眼藥水本來是想滋潤眼睛,結(jié)果卻會(huì)讓眼睛變得更加干澀!

Tip3:遠(yuǎn)離防腐劑,同樣可以護(hù)眼

害怕防腐劑,又想經(jīng)常滴眼藥水怎么辦?沒問題,還有10%的眼藥水是不含防腐劑的,這類眼藥水用多少都沒事!

不過,要想保護(hù)好我們的眼睛,最重要的還是平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。對(duì)于經(jīng)常眼睛疲勞干澀的朋友來說,可以吃點(diǎn)含葉黃素的食物,還可以吃點(diǎn)藍(lán)莓,葉黃素和藍(lán)莓花青素對(duì)眼睛有很好的保護(hù)作用也可以選購一些緩解眼疲勞的外用眼貼產(chǎn)品。

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