鑒于電子產(chǎn)品的普及程度走高和近視低齡化的趨勢，為預防近視的繼續(xù)發(fā)展，我們應該在日常生活上多加注意，要合理用眼，盡量少吃甜食。

　　目前，近視眼矯正方法很多，患者應該根據(jù)自身情況選擇適合自己的那一款。而對青少年來說矯正近視最好的選擇莫過于配戴角膜塑形鏡。

　　首先來說近視的成因是多因素的，有遺傳的、有環(huán)境的、有后天的因素。

　　遺傳的因素如父母高度近視，孩子近視的可能性就非常大。就是你再注意你也無法阻止近視的發(fā)展，那么因為遺傳因素造成的是不是就沒有可防控的手段了？也不是，它也有一些措施可以使得近視的進展和發(fā)病的程度得到控制，比如一些公認的方法——不要過度用眼。因為過度用眼使眼肌長期處于充血拉伸狀態(tài)，加速近視的發(fā)展。所以正常用眼一小時要休息三五分鐘，不要過度用眼。

　　另外也可以從飲食上入手預防。比如有高度近視遺傳家庭史、本身有近視的人，要合理飲食，不要偏食，保證各種營養(yǎng)成分的均衡，少吃甜食。

　　但無論哪一種原因導致近視，都是可以通過角膜塑形鏡來矯正的（當然前提是你得適合佩戴，這里小編就不多做贅述了）。

　　那么近視矯正是不是度數(shù)越高效果越好？

　　度數(shù)不是配戴角膜塑形鏡的一個唯一標準，角膜塑形鏡配戴標準有很多，包括角膜的條件、眼底的情況，排除這些因素以外，事實上近視度數(shù)越低配戴效果越好，為什么這么說呢，因為角膜曲率越大度數(shù)越高，度數(shù)越高重塑角膜正常曲率的幾率越小，配戴角膜塑形鏡塑形的周期就越長。