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干眼癥的克星 中藥清肝又明目

2015-06-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí),肝對(duì)眼睛的影響也很大。中醫(yī)里有一句話就是說(shuō)肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開(kāi)竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,可以說(shuō),肝是明目的源泉。

  秋季是養(yǎng)生的最佳季節(jié),可秋高氣爽空氣也很干燥,特別對(duì)于福建人來(lái)說(shuō),這秋季除了要多補(bǔ)水之外,還有一件事情千萬(wàn)別忘了,那就是補(bǔ)肝。其實(shí),到了秋天,因?yàn)闅夂蚋稍?,我們往往感覺(jué)到眼睛干澀,一般來(lái)說(shuō),這是因?yàn)楦稍锏沫h(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內(nèi)的水分也同樣容易消耗。所以,人們?cè)谇锾烊菀赘杏X(jué)到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

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  中醫(yī)五行中認(rèn)為金克木,(克為抑制、制約、管制的意思)在臟腑中則為肺金克肝木。秋季肺金亢勝,使肝木受到抑制,而肝木的陰津是濡養(yǎng)眼睛的源泉,當(dāng)其受到抑制時(shí),陰津分泌減少,使眼睛得不到濡養(yǎng)就會(huì)感覺(jué)干澀,原來(lái)就比較干澀的眼睛當(dāng)然就會(huì)更加嚴(yán)重。其實(shí),到了秋天,因?yàn)闅夂蚋稍?,我們往往感覺(jué)到眼睛干澀,一般來(lái)說(shuō),這是因?yàn)楦稍锏沫h(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內(nèi)的水分也同樣容易消耗。所以,人們?cè)谇锾烊菀赘杏X(jué)到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

  很多人只注意到氣候?qū)ρ劬Φ挠绊?,其?shí),肝對(duì)眼睛的影響也很大。中醫(yī)里有一句話就是說(shuō)肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開(kāi)竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養(yǎng)眼睛的,可以說(shuō),肝是明目的源泉。如果肝不好的時(shí)候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不到滋養(yǎng),感覺(jué)到干澀。

  而且秋天本來(lái)眼睛就容易干,少了肝提供的滋潤(rùn),眼睛就更容易干澀了。久視也會(huì)傷肝。肝通目,用眼過(guò)度也會(huì)對(duì)肝造成傷害。如果你經(jīng)常對(duì)著電腦,常常會(huì)覺(jué)得看不清東西,這時(shí)候最好考慮一下,在保護(hù)眼睛的同時(shí)也保護(hù)一下肝。

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