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中年人近視加深是白內(nèi)障先兆 要提早預(yù)防

2015-03-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般人近視到20多歲時,度數(shù)會停止加深,但部份人到30多歲時近視會突然恢復(fù)加深,而且加深速度很快,這可能是患上了白內(nèi)障。所以,近視患者20歲后就要開始預(yù)防白內(nèi)障。

  中年人近視突然加深,隨時是白內(nèi)障提早侵襲的先兆。有眼科醫(yī)生表示,不少年輕人因深近視令眼球不斷增長,導(dǎo)致提早患上白內(nèi)障,其中40至50歲患者增加速度最明顯;曾有千度近視的中年瑜伽導(dǎo)師塬本計劃接受激光矯視手術(shù),接受視力檢查時才發(fā)現(xiàn)患上白內(nèi)障,30多歲已要更換人工晶體挽救視力。

  近視加深是白內(nèi)障先兆

  白內(nèi)障患者有年輕化趨勢,眼科??漆t(yī)生估計,40至50歲白內(nèi)障患者由10年前只佔整體病人約一成,增至近期的兩至三成,相信與年輕人近視問題嚴(yán)重有關(guān)。因為在年幼時近視持續(xù)增加,會令眼球不斷被拉長,增加成年后提早患上白內(nèi)障的風(fēng)險。

  眼科醫(yī)生又指,一般人近視到20多歲時,度數(shù)會停止加深,但部份人到30多歲時近視會突然恢復(fù)加深,而且加深速度很快,例如每年加深超過100度,檢查后才發(fā)現(xiàn)原來是因白內(nèi)障,令眼球晶體密度增加,近視度數(shù)也會相應(yīng)上升,故近視與白內(nèi)障的關(guān)系很密切。

  防白內(nèi)障最好戴太陽鏡

  過多的陽光照射,會促使眼內(nèi)晶狀體蛋白變性、晶體變混濁,從而引起白內(nèi)障。根據(jù)以往經(jīng)驗,農(nóng)民患白內(nèi)障的幾率往往要比城里人高,這是因為他們長期在陽光下勞作。若一個地區(qū)的日照時間較長,則居住在該地區(qū)的人也易患上白內(nèi)障。

  如果在年輕時注意預(yù)防,則可有效減少老年后患白內(nèi)障的幾率。醫(yī)生建議在陽光強烈時,要適時佩戴太陽鏡,并最好選擇真正可以防紫外線的太陽眼鏡。因為單純的暗色眼鏡,不一定能起到保護(hù)眼睛的作用,如果不能有效地過濾散射光,人眼就會處于比較暗的光線條件下,光線暗瞳孔就會擴(kuò)大,反而會使更多的有害光線進(jìn)入眼睛。

  預(yù)防白內(nèi)障三措施

  1。防止脫水。人體脫水時,體內(nèi)液體代謝紊亂,會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生,而對已有白內(nèi)障患者來說,脫水可使病情加劇。因此,一旦遇到腹瀉、嘔吐、大量出汗等癥狀,都應(yīng)該及時補充水分。

  2。加強營養(yǎng)。宜多攝入富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物,如蘋果、香蕉、圣女果、菠菜、上海青、西蘭花及魚類等。

  3。避免接觸有害藥物。生活中各種化學(xué)毒物及藥物均可引起白內(nèi)障,如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等,化學(xué)制劑中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各種重金屬離子等。此外,還應(yīng)避免各種電離輻射,如X線、紅外線、紫外線等。

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