成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 預(yù)防 > 預(yù)防青光眼的具體方法你知道嗎

預(yù)防青光眼的具體方法你知道嗎

2015-02-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人的眼壓是有一個(gè)正常的范圍的,如果出現(xiàn)了一些問(wèn)題,就是會(huì)造成眼壓的變化,眼睛的疾病有很多,青光眼疾病就死能夠造成眼壓危害的疾病,需要我們很好的重視,下面就這一疾病給大家講解預(yù)防青光眼的具體方法。

  許多人只知道青光眼這種疾病的存在,但是對(duì)于這種疾病的相關(guān)信息的了解和認(rèn)識(shí)卻只是停留在一個(gè)十分簡(jiǎn)單的程度上,因此造成了許多人不知道預(yù)防青光眼這種疾病的方法到底有什么?

  常見(jiàn)的預(yù)防青光眼的方法有哪些?具體的方法如下:

  少在光線(xiàn)暗的環(huán)境中工作或娛樂(lè):在暗室工作的人,每1~2小時(shí)要走出暗室或適當(dāng)開(kāi)燈照明。情緒易激動(dòng)的人,要少看電影,看電視時(shí)也要在電視機(jī)旁開(kāi)小燈照明。這是常見(jiàn)的預(yù)防青光眼的方法。

  避免過(guò)勞:不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過(guò)度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以預(yù)防青光眼要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)勞。

  保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以預(yù)防青光眼平時(shí)要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

  保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時(shí)服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺(jué),對(duì)預(yù)防青光眼十分重要。

  不要暴飲暴食:也是常見(jiàn)的預(yù)防青光眼的方法。暴飲暴食大吃大喝,都會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽,不吸煙,不喝酒,不喝咖啡,不喝濃茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  對(duì)于預(yù)防青光眼的方法有哪些這個(gè)問(wèn)題,通過(guò)以上內(nèi)容的介紹,想必大家都有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)了吧。相信通過(guò)上文的介紹大家應(yīng)該對(duì)預(yù)防青光眼的方法有了自己的見(jiàn)解與認(rèn)識(shí),希望這些認(rèn)識(shí)能夠幫助你。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
利川市| 石河子市| 佛山市| 海门市| 昭觉县| 石狮市| 涟源市| 凤庆县| 平利县| 班戈县| 唐海县| 策勒县| 阿合奇县| 南汇区| 莆田市| 山东省| 焦作市| 颍上县| 正蓝旗| 大丰市| 杭锦后旗| 富阳市| 定州市| 申扎县| 三门峡市| 晋江市| 八宿县| 岱山县| 卓资县| 清水县| 上林县| 乐平市| 陇西县| 清镇市| 五常市| 宝鸡市| 虞城县| 九江市| 延川县| 农安县| 大新县|