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哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致近視加深?

2015-01-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼科專家表示,不良習(xí)慣會導(dǎo)致近視加深,那么,哪里不良的習(xí)慣會導(dǎo)致近視加深呢?不良的看書、寫字習(xí)慣、不良的戴鏡習(xí)慣、不良的用眼習(xí)慣等都會造成近視加深。

  孩子近視總是不斷加深,這困擾著很多家長,孩子眼鏡也配了,營養(yǎng)也更上了,為什么視力還會不斷加深呢?眼科專家表示,孩子近視加深有可能是一些不良的習(xí)慣導(dǎo)致的。那么那些不良習(xí)慣會導(dǎo)致近視加深呢?下面一起來看專家的介紹。

  一、不良的看書、寫字習(xí)慣

  很多孩子都喜歡躺著看書、寫字,這對眼鏡的傷害是比較大的。不良的看書、寫字的習(xí)慣很容易造成視力疲勞,而使近視度數(shù)進一步加深。

  二、不良的戴鏡習(xí)慣

  很多家長都認為戴鏡會使近視度數(shù)越來越深,因此,在孩子看近視時可以不戴眼鏡,其實這種觀點不全正確,孩子視力如果都在0。7以上,對學(xué)習(xí)和生活不會造成太大的影響,近距離用眼時就可以不用戴眼鏡;但是若孩子視力在0。7以下患者雙眼屈光度數(shù)相差比較大,這個時候就必要經(jīng)常戴眼鏡了,否則易造成視力疲勞。

  三、不良的用眼習(xí)慣

  現(xiàn)代孩子接觸的電子產(chǎn)品越來越多,電視、電腦、手機已經(jīng)都非常普遍了,而電子產(chǎn)品對眼睛的傷害也是很大的。孩子自控能力差,會長時間的玩這類電子產(chǎn)品,而電子產(chǎn)品多多采用亮度顯示屏,使用時瞳孔會不斷進行收縮來適應(yīng)光源的變化,加上屏幕的不斷閃爍,調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態(tài),使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,從而導(dǎo)致視力進一步加速。

  以上是關(guān)于“哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致近視加深?”的介紹,預(yù)防近視加重,還是需要養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣,因此在生活中家長要注意幫助孩子改掉不良的用眼習(xí)慣,從而保護眼睛的健康。

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