2019-03-25
這5種病靠走路就能“治
根據(jù)這項(xiàng)調(diào)查，如果一周步行三天，它能在30分鐘內(nèi)保持3公里的速度，糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可以減少25%。如果每天步行四天，可以減少33%；如果堅(jiān)持每周五天，則可以減少42%天。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
根據(jù)這項(xiàng)調(diào)查，如果一周步行三天，它能在30分鐘內(nèi)保持3公里的速度，糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可以減少25%。如果每天步行四天，可以減少33%；如果堅(jiān)持每周五天，則可以減少42%天。
空氣污染，尤其是對于葡萄糖代謝受到損傷的人而言，往往會成為迅速誘發(fā)II型糖尿病的一個危險(xiǎn)因素，成為糖尿病“最后一公里”的幫兇。
“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補(bǔ)鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口號，把以下的最新資訊COPY進(jìn)大腦，你會發(fā)現(xiàn)“鈣”與你身體各個系統(tǒng)原來都密切相關(guān)！
生命的開始就是衰老的啟動，養(yǎng)生抗衰老是一輩子都要做的事情，長期的晝夜顛倒、飲食無節(jié)制、運(yùn)動少，都會引發(fā)疾病，這都是對自己身體的摧殘，都是在“作病”。
所以說，耳朵不但是我們聆聽世界萬物聲音的窗口，還是關(guān)系全身健康的一個重要區(qū)域。有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師甚至?xí)ㄟ^“耳診”來輔助診斷疾病。
通過這次知識講座，同學(xué)們充分認(rèn)識了春季傳染病的危害，懂得了春季傳染病的有效預(yù)防知識，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識。
由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗可以有效的預(yù)防。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。
平均至少20g的堅(jiān)果消耗也降低約一半呼吸系統(tǒng)疾病死亡的風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病降低近40％，但是研究人員指出，這些疾病與堅(jiān)果消耗有關(guān)的數(shù)據(jù)較少。
不過雖說手帕紙直接不會致癌，但是由于它的消毒程序也和普通的面巾紙有所不同，它里面所含有的滑石粉有可能會導(dǎo)致外陰炎癥的出現(xiàn)。
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