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身體2個地方發(fā)硬 腦出血馬上來臨

2019-05-28 來源:中老年互聯網大課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

腦出血是非常嚴重的疾病,

一旦出現,非死即殘,無一例外。

只要攤上了這個病,

偏癱、失語接踵而至。

那么,腦出血如何做到

早發(fā)現、早預防、早治療呢?

今天就給大家介紹

兩個腦出血來臨前的癥狀。

身體2個地方發(fā)硬,腦出血馬上來臨

【動脈硬化】

腦部的血管非常豐富。如果腦部的血管硬化了,就會變得很脆,這樣就非常危險了,與血管破裂只有一步之遙了。

【舌頭發(fā)硬】

如果說動脈硬化只是腦出血的必要條件,舌頭發(fā)硬就預示腦出血近在眼前了。如果伴有吞咽困難,嘴角流涎的癥狀,更是危險至極。

除了上述兩個癥狀,一般還會伴有以下癥狀:

1.哈欠不斷

患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5~10天會出現哈欠連連的現象。

2.血壓異常

血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;

血壓突然降至80/50mmHg以下時,是形成腦血栓的前兆。

3.高血壓病人的鼻出血

這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內會發(fā)生腦血栓。

4.步態(tài)異常

步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

5.突然發(fā)生眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時段,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1~2天反復出現5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

6.突然發(fā)生以下情況

任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;

伴有抽搐發(fā)作;

近期有頭部外傷史;

伴有昏迷、嗜睡;

頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;

咳嗽用力而加重的頭痛;

疼痛劇烈,可在夜間痛醒。

如果有上述情況出現,應及早到醫(yī)院檢查治療。

冬季防栓,重點在早上!

冬天是血栓性疾病的高發(fā)季節(jié),而這段之間內,又以早上這幾個小時最為危險!

可以說,防住了早上血栓的突襲,就能避免絕大多數的意外!預防的重點,有以下幾個

1.穩(wěn)壓最重要

血壓突然升高或者降低,都會直接導致血栓的脫落或者形成,所以說穩(wěn)定血壓最重要。穩(wěn)定血壓,有這么幾件事效果又好又簡單!

早上別著急起床穿衣服

如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身體從長時間的休息狀態(tài),突然改變體位進入到活動狀態(tài),人體交感神經系統(tǒng)被迅速激活。老年人調節(jié)能力差,易發(fā)生體位高血壓。

遇事別著急別生氣

很多中風、心梗的發(fā)生,都和情緒激動有關。因為情緒激動時,腎上腺素大量釋放,會直接導致血壓迅速上升,刺激血栓脫落。

2.飲食不能對付

很多病都是吃出來的,血栓這類疾病更是和吃密不可分。平時飲食上注意點,比啥藥都管用一萬倍!

保證充足飲水喝點茶更好

冬季氣候干燥,空氣濕度小,更應補充水分。如果喝水少,血液濃稠度就高,容易出現血栓等癥狀,引發(fā)心血管疾病。此外,冬天多喝水還能加快新陳代謝,起到抵御寒冷的作用。

半夜醒來時適量喝點水,以降低血液黏稠度,對預防血栓形成大有好處。

一手心堅果軟血管護心臟

很多人把堅果當零食,認為可有可無。但是無數調查研究證明,每天吃堅果的人,血管更干凈、血栓風險更小,而且大腦更年期,很多疾病的風險也更小。

3.運動通血管

運動的好處千千萬,對心腦血管病、血栓的預防效果,對三高的逆轉效果尤其突出!

十秒鐘預防血栓形成

踝泵練習,通過踝關節(jié)的運動,起到像泵一樣的作用,增強下肢的血液循環(huán),預防血栓的形成。

走走路防全身血栓

每天至少快走30分鐘,直到身體發(fā)熱,甚至微微發(fā)汗,就達到鍛煉效果了。 

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