2019年2月28日晚，復旦青年同學會攜手復旦生物醫(yī)藥醫(yī)務界同學會聯(lián)合舉辦了一場健康講座。本期講座我們請來了復旦大學附屬靜安區(qū)中心醫(yī)院華靜病房副主任張素醫(yī)師。張醫(yī)生1995年畢業(yè)于上海市中醫(yī)藥大學，從事中醫(yī)內(nèi)、婦科臨床工作二十多年。曾在上海市龍華醫(yī)院婦科進修,跟隨李祥云教授學習婦科疾病的中醫(yī)特色治療。擅長“內(nèi)外合治”、輔以心理疏導，對內(nèi)科、婦科疾病的中醫(yī)藥治療均有獨到見解，主要包括更年期綜合征、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕、慢性盆腔炎、多囊卵巢綜合征、孕前調(diào)理、人流術(shù)后調(diào)理、腫瘤術(shù)后調(diào)理、慢性胃炎、慢性咳嗽、失眠等。這次張醫(yī)生為大家特別分享了春季養(yǎng)生知識、中醫(yī)體質(zhì)辨識方法及更年期綜合征的相關(guān)內(nèi)容。

本次講座張醫(yī)生主要從陰陽平衡、天人相應、因人而異三個方面，融入自己的臨床經(jīng)驗，為大家介紹中醫(yī)養(yǎng)生的基本知識：首先，張醫(yī)生結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論，用通俗易懂的語言，從精神調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、運動調(diào)養(yǎng)、和飲食調(diào)養(yǎng)四個方面，為大家春季的自我保養(yǎng)支招，根據(jù)自己的就診心得，講述養(yǎng)生保健小訣竅。隨后，采用圖文并茂的方式，把觀形體、察面部、望舌苔作為切入點，為大家詳細闡述中醫(yī)體質(zhì)辨識方法，以及各種不同體質(zhì)可能存在的發(fā)病傾向，并列舉了簡單的養(yǎng)生茶飲和藥膳。最后，張醫(yī)生結(jié)合自己的專業(yè)，就臨床常見婦科疾病之一的女性更年輕綜合征展開話題，簡要介紹了更年期綜合征的發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)、中西醫(yī)治療方法，具體講述了中醫(yī)在更年期綜合征治療上的特色及相關(guān)的調(diào)護預防理念。