出生時、斷奶時、初入幼兒園時，這3個時期是寶寶成長中免疫系統(tǒng)“最脆弱的時期”，也是最讓爸媽擔驚受怕的3個時期。

出生時

寶寶剛出生的時候，切斷了來自母體里的營養(yǎng)供給，而寶寶自身的功能不全，缺乏抗體，病毒很容易進入寶寶的身體。

⒈堅持母乳喂養(yǎng)

寶寶可以從母體內獲得來自媽媽身體里的抗體，所以，即便是媽媽的奶水不多，也要堅持母乳一段時間，這是寶寶抵抗力的最初來源。

⒉定時接種疫苗

接種疫苗可以刺激寶寶自身產生抗體，以應對外來病毒的入侵。

⒊充足的睡眠

保證寶寶有一個好的睡眠可以增強寶寶的抵抗力，對于出生不久的寶寶，睡眠是寶寶身體快速發(fā)育的基礎。

斷奶時

斷奶之前，寶寶是從母乳內獲得營養(yǎng)的，從母體內接受抗體，以抵抗外來病毒入侵。當斷奶的時候，就切斷了抵抗病毒來源的抗體。

寶寶6個月以后，母乳中的營養(yǎng)已不能滿足其生長發(fā)育的要求，要及時、正確地給寶寶加配方奶粉和輔食配料。注意輔食添加的順序和原則，食物的選擇和制作方法，做好母乳與輔食的銜接。

⒈正確喂養(yǎng)輔食

如果輔食喂的不正確，這段時間寶寶極容易拉肚子或生病。為輔食時，記得輔食的正確順序和合理搭配。

⒉補充維生素

維生素是寶寶身體發(fā)育的必要條件。媽媽要注意哪些食物是寶寶在這個月齡可吃的，以有效補充維生素。

⒊適量運動

適量的運動可以增強寶寶自身抵抗力，無論何時，鍛煉身體可總是沒錯噠！

進園時

幼兒園是群體生活，有一個寶貝感冒了病毒就可能通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子，因此這個時候寶寶很容易生病。

⒈適量穿衣服

媽媽總是害怕寶寶在幼兒園凍著，因此穿衣時總是裹三層再三層。而寶寶在活動后，衣服總是汗津津的，風一吹汗液蒸發(fā)帶走身體的熱量，孩子就容易著涼。適當穿的舒適、靈活一點，寶寶免疫力更強。

⒉少吃零食

很多寶寶在上幼兒園后，會吃很多零食，零食使用太多會影響主食的食用量，而且影響寶寶的消化系統(tǒng)。

⒊緩解壓力

上幼兒園后，寶寶從家庭環(huán)境中到校園會有很大的反抗情緒，而且總是哭哭鬧鬧。這時候媽媽要注意緩解寶寶的壓力，多多鼓勵他。寶寶心情開心后，對各種疾病的抵抗力也會增強噠！