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這種減肥方式有危險!15歲少女堅持了兩個月險些猝死

2018-06-25 來源:華醫(yī)網(wǎng)   標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于沒有接受過正規(guī)減肥訓練的我們來說,一定要學習掌握一些科學的理論知識和有效的減肥方法,才能幫助自身達到一個健康的身體狀況和優(yōu)美勻稱的外在形象。

導語

沒有失敗的減肥,只有錯誤的方法!
 
近日,有媒體報道,為了減肥,15歲的女孩心怡用了錯誤的減肥方式——節(jié)食、吃瀉藥。最嚴重的時候,每天都要吃上50顆瀉藥才能入睡。
 
不然,只要一閉上眼睛,她就會覺得:那些吃進去的東西正像洪水猛獸般沖向她身體的各個部位,化為脂肪,囤積起來。
 
而事實上,她每天就只吃一頓早飯,午飯在學校背著老師根本不吃,晚飯在家也是吃完后就到廁所用盡各種辦法吐了。
 
兩個月不到,她暴瘦了20斤,這讓她興奮不已。可隨之而來的,是她嚴重的厭食癥。
 
被送到醫(yī)院時,心怡已經(jīng)基本沒有行走的力氣了,低血鉀癥、高乳酸血癥,如果再不及時治療,她隨時有可能猝死。
 
別讓錯誤的減肥方法毀掉你的人生!
 
對于沒有接受過正規(guī)減肥訓練的我們來說,一定要學習掌握一些科學的理論知識和有效的減肥方法,才能幫助自身達到一個健康的身體狀況和優(yōu)美勻稱的外在形象。比如,減脂的時候吃哪些東西最合適、什么樣的運動最容易瘦肚子和大腿、減脂之后怎么保持身材與塑形等等。
 
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減肥的前提是營養(yǎng)均衡,一旦逾越了這個底線,那它就不是一個合理科學的減肥法。華醫(yī)網(wǎng)特邀知名營養(yǎng)師教你營養(yǎng)配餐、吃好不長胖!我們堅決拒絕節(jié)食,提倡合理健康飲食。告訴你什么能吃、什么不能吃。告訴你一日三餐怎么吃才最正確、最健康。
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