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做碗“神仙粥”,治療傷風(fēng)感冒有奇效,粥到病除!

2018-01-20 來源:基層醫(yī)師公社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:另有一類胃腸功能不好的人,平常胃脘疼痛、腹脹、大便不正常(或是稀溏,或是便秘,或是數(shù)日一行)、食欲欠佳,用之亦佳。一般連續(xù)服用3~5次就會(huì)痊愈。

  有一首藥粥歌曰:“一把糯米煮成湯,七個(gè)蔥頭七片姜,熬熟兌入半杯醋,傷風(fēng)感冒保安康。”此粥名曰:神仙粥,首見載于明·李詡《戒庵老人漫筆·卷三》:“神仙粥方專治感冒風(fēng)寒暑濕之邪,并四時(shí)疫氣流行,以及頭痛、骨痛、發(fā)熱、惡寒等癥。

  制作方法為:糯米50克,蔥白7根(約30克),生姜7片(約15克),米醋50毫升(1~2湯匙)。將糯米洗凈,加適量水煮成稀粥,再加入蔥白、生姜片共煮5分鐘,然后加入米醋攪勻起鍋。將其趁熱服下后,上床蓋被,使身體微熱,似汗非汗。如無糯米,也可用粳米或是其他黏性較強(qiáng)的米;可用香菜代替蔥白。

  此粥專治由外感風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸痛、乏力、發(fā)熱等癥,特別是感冒初起三天內(nèi)服用,可收到“粥到病除”的奇效。如為風(fēng)熱外感,即表現(xiàn)為頭痛、咽部紅腫疼痛、涕黃黃稠,則非所宜。

  另有一類胃腸功能不好的人,平常胃脘疼痛、腹脹、大便不正常(或是稀溏,或是便秘,或是數(shù)日一行)、食欲欠佳,用之亦佳。一般連續(xù)服用3~5次就會(huì)痊愈。

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