試試艾灸祛雀斑和黃褐斑

2017-04-04 來(lái)源：大眾衛(wèi)生報(bào) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：雀斑是發(fā)生面部皮膚的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，嚴(yán)重影響美觀，除遺傳因素外，日曬亦可誘發(fā)或加重皮損。中醫(yī)認(rèn)為，雀斑多因先天稟賦不足，不能榮華于面；或虛火上炎、日曬熱毒內(nèi)郁蘊(yùn)結(jié)為斑；或腠理不密，外衛(wèi)不固，風(fēng)邪外博于肌膚而成。

　　雀斑和黃褐斑以女性多發(fā)，嚴(yán)重影響面部美觀，中醫(yī)艾灸可以幫您祛除這些惱人的斑點(diǎn)。

　　雀斑

　　雀斑是發(fā)生面部皮膚的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，嚴(yán)重影響美觀，除遺傳因素外，日曬亦可誘發(fā)或加重皮損。中醫(yī)認(rèn)為，雀斑多因先天稟賦不足，不能榮華于面；或虛火上炎、日曬熱毒內(nèi)郁蘊(yùn)結(jié)為斑；或腠理不密，外衛(wèi)不固，風(fēng)邪外博于肌膚而成。

　　〖取穴〗

　　大椎、曲池、三陰交等穴以及雀斑局部。

　　〖方法〗

　　艾條溫和灸。將艾條點(diǎn)燃后在上述穴位及雀斑局部施灸，艾條距皮膚2-3厘米，每穴灸10-20分鐘，以局部皮膚溫?zé)?、紅潤(rùn)為度，每日或隔日1次，10次1個(gè)療程。艾灸雀斑局部可疏暢經(jīng)絡(luò)氣血、祛風(fēng)散熱除斑；大椎、曲池能疏風(fēng)清熱、行氣活血；三陰交能補(bǔ)肝脾胃、涼血活血。

　　黃褐斑

　　相對(duì)于雀斑，黃褐斑發(fā)生者的年齡一般偏大，主要與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，此外，某些藥物和疾病、日曬等外界物理因素刺激也可誘發(fā)或加重本病。中醫(yī)認(rèn)為，本病與腎氣不足、肝郁氣滯、血瘀密切相關(guān)。

　　〖取穴〗

　　四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪等穴以及黃褐斑局部。

　　〖方法〗

　　艾條溫和灸。將艾條點(diǎn)燃后在上述穴位及面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2-3厘米，每穴灸10-20分鐘，以局部皮膚溫?zé)?、紅暈為度，隔日1次，7次1個(gè)療程。艾灸黃褐斑局部可疏通氣血、活血除斑；肝俞可疏肝解郁；脾俞、腎俞可調(diào)補(bǔ)脾腎、清熱除濕；氣?？梢鏆庋a(bǔ)腎、調(diào)理沖任；足三里可健脾益氣生血；三陰交可行氣活血；太溪可清虛火、調(diào)沖任。

　　需要提醒的是：施灸后當(dāng)天需避風(fēng)寒，不要立即用冷水洗臉或洗澡；飲食應(yīng)以素淡為宜，切忌生冷和油膩重味，多喝溫開(kāi)水，以幫助排出體內(nèi)毒素。另外，大饑大飽、勞累醉酒、情緒不寧時(shí)暫不宜施灸。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。復(fù)方木尼孜其顆粒：調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì)，為四種體液的成熟劑。

健客價(jià)：￥793

千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保)：肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕；由于杜普伊特倫攣縮癥（Dupuytren’’s 攣縮癥）導(dǎo)致的攣縮；外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。

健客價(jià)：￥386

活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

健客價(jià)：￥55

黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。

健客價(jià)：￥66

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。

健客價(jià)：￥98

活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。

健客價(jià)：￥58

活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

健客價(jià)：￥166

疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。

健客價(jià)：￥115

疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。

健客價(jià)：￥45

活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

健客價(jià)：￥79.8

活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。

健客價(jià)：￥55

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。

健客價(jià)：￥1180

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。

健客價(jià)：￥2400

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足，氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多，黃褐斑。

健客價(jià)：￥558

1、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過(guò)敏、提供免疫力

健客價(jià)：￥239

黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。

健客價(jià)：￥298

適宜有黃褐斑的成年女性，祛黃褐斑。

健客價(jià)：￥180

健客價(jià)：￥298

阻礙黑色素生成，易被皮膚吸收的成分，能達(dá)到極好的祛斑效果，同時(shí)抑制黑色素的形成，淡化已形成的黑色素及色斑，保護(hù)肌膚，提供完善的全日滋潤(rùn)凈白，令肌膚白皙柔嫩富有彈性。

健客價(jià)：￥249

疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。

健客價(jià)：￥2960

化瘀祛斑膠：疏風(fēng)清熱，活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥144

絲白祛斑軟膏：活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥78

1.絲白祛斑軟膏:活血化瘀，祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 2.玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。

健客價(jià)：￥156