關(guān)于更年期，現(xiàn)在更恰當(dāng)?shù)恼f法是圍絕經(jīng)期，是指女性由生育期過渡到絕經(jīng)期進(jìn)入老年的生理階段。

　　女性到了45～55歲，卵巢功能逐漸衰退，雖然大部分女性平穩(wěn)度過了更年期，但是也有部分女性在體內(nèi)雌激素水平下降、內(nèi)分泌功能失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂的影響下，容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦躁不安、失眠乏力等癥狀，而這通常稱為更年期綜合征。

　　除外上述癥狀，更年期女性也容易受到高血壓的襲擾。

　　更年期前，女性高血壓的患病率低于同年齡的男性，但是在進(jìn)入更年期后，女性的高血壓的發(fā)病率就會(huì)明顯上升。

　　高血壓作為一種嚴(yán)重危害人體健康的心血管疾病，會(huì)導(dǎo)致心腦腎等重要臟器受損，所以更年期高血壓需要得到大家的廣泛關(guān)注。

　　什么是更年期高血壓？

　　更年期高血壓包括更年期綜合癥性高血壓，也包括在更年期發(fā)生的原發(fā)性高血壓。

　　更年期綜合征性高血壓是指高血壓僅為更年期綜合征主要癥狀之一，屬癥狀性高血壓。

　　更年期女性由于植物神經(jīng)功能失調(diào)和血管舒縮功能異常而出現(xiàn)血壓升高，這種高血壓可能是暫時(shí)的，到更年期結(jié)束后，血壓也可能隨之恢復(fù)正常。

　　然而隨著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性逐漸下降，這期間動(dòng)脈粥樣硬化、原發(fā)性高血壓等心血管問題也開始顯現(xiàn)。所以這期間出現(xiàn)的血壓升高，也有可能是原發(fā)性高血壓。

　　不論是激素影響還是原發(fā)性高血壓，只要是血壓升高，都會(huì)對(duì)血腦血管的健康造成負(fù)面影響，所以，當(dāng)更年期發(fā)生血壓升高時(shí)，不要覺得過了更年期就好了，對(duì)血壓升高不在意、也不控制，這是很危險(xiǎn)的。

　　更年期對(duì)血壓有什么影響？

　　高血壓并不是更年期婦女特有的，任何年齡都有可能出現(xiàn)高血壓。

　　更年期對(duì)血壓確有影響：

　　在更年期過程中，由于激素水平的變化，機(jī)體脂肪的分布發(fā)生改變，脂肪快速堆積，易形成腹型肥胖，這是引起高血壓的危險(xiǎn)因素之一。

　　更年期前后，性激素水平波動(dòng)變化會(huì)導(dǎo)致心跳明顯加快、周圍血管更易收縮，血壓容易上升。

　　更年期過程中帶來的內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、失眠、煩躁等癥狀，從而引起血壓波動(dòng)。

　　雌激素對(duì)于心血管具有保護(hù)作用，更年期時(shí)雌激素水平急劇下降，對(duì)于心血管的保護(hù)作用也開始減弱，容易出現(xiàn)高血壓、冠心病等疾患。

　　更年期高血壓同樣需要治療

　　對(duì)于更年期綜合征患者來說，治療首先強(qiáng)調(diào)的是對(duì)更年期癥狀的控制：生活方式的調(diào)整、適量的體育活動(dòng)以及心理調(diào)適都具有重要作用。

　　補(bǔ)充雌激素、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和改善睡眠等作用的藥物也可以使更年期癥狀得到緩解，這時(shí)高血壓也會(huì)得到緩解。

　　監(jiān)測(cè)血壓對(duì)更年期的女性非常重要，在更年期，患者極易受情緒和外界環(huán)境的影響，這樣就使血壓不穩(wěn)定，波動(dòng)太大時(shí)會(huì)加重心血管系統(tǒng)的損害。

　　必要的降壓治療，必要時(shí)更年期高血壓的患者，也應(yīng)該在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物。并監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整藥物，可以最大限度地減少心腦血管病的發(fā)生率和死亡率。

　　更年期過后，血壓監(jiān)測(cè)很重要

　　對(duì)于癥狀性高血壓來說，平穩(wěn)度過更年期后，高血壓能得到一定程度的恢復(fù)，可以不用藥物控制。

　　大多數(shù)更年期高血壓患者，在更年期過后血壓仍難恢復(fù)正常，這時(shí)，患者應(yīng)該重視血壓監(jiān)測(cè)，并且根據(jù)醫(yī)囑規(guī)范用藥。才對(duì)長(zhǎng)久的健康有利。

　　更年期是一個(gè)正常生理過程。在面對(duì)更年期時(shí)，要保持一顆「笑觀花開花落，坐看云卷云舒」的心，解除思想顧慮，不要有任何恐懼與憂慮。

　　高血壓也并不可怕，通過合理的飲食生活調(diào)理、心理調(diào)適和正確的治療，大多數(shù)患者的高血壓情況都能得到穩(wěn)定的控制，快樂安穩(wěn)地度過老年生活。