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中強(qiáng)度鍛煉可延緩高血壓發(fā)展

2015-08-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“雖然幾十年來(lái)鍛煉的有益效果眾所周知,但長(zhǎng)期鍛煉對(duì)高血壓的影響仍不清楚。更重要的是,通過運(yùn)動(dòng)發(fā)揮作用仍缺乏分子機(jī)制。”

  全球疾病死亡的主要原因是心血管疾病。最近,高血壓已經(jīng)被世衛(wèi)組織和美國(guó)心臟協(xié)會(huì)認(rèn)為是常見心血管病危險(xiǎn)因素。不幸的是,只有不到45%的患者目前服用降壓藥物有良好的效果?,F(xiàn)在迫切需要找到更有效的藥物治療高血壓病人。

  “當(dāng)前美國(guó)高血壓治療指南推薦所有高血壓患者每天運(yùn)動(dòng)30分鐘。然而,目前還不清楚到底需要多少鍛煉對(duì)由于疾病或年齡引起的心臟虛弱的患者來(lái)說是既安全又有效的。事實(shí)上,不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)細(xì)胞的影響是未知的。“DeepmalaAgarwal博士說是路易斯安那州立大學(xué)研究員,他的研究揭示了當(dāng)高血壓患者在鍛煉時(shí)在細(xì)胞水平上發(fā)生了什么。

  “雖然幾十年來(lái)鍛煉的有益效果眾所周知,但長(zhǎng)期鍛煉對(duì)高血壓的影響仍不清楚。更重要的是,通過運(yùn)動(dòng)發(fā)揮作用仍缺乏分子機(jī)制。”Agarwal博士說。她致力于研究高血壓的相關(guān)文章發(fā)表在《Hypertension》雜志上。由于其文章具有新穎性和具有較高意義,她的原稿被《Hypertension》雜志選為評(píng)論文章。

  Agarwal博士和她的同事在路易斯安那州立大學(xué)長(zhǎng)期致力于人類原發(fā)性高血壓動(dòng)物模型的運(yùn)動(dòng)研究。研究組首次透露,定期的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)延緩高血壓的進(jìn)展。離子在高血壓的早期階段可以最大化自己的心臟保護(hù)作用。

  使用高度復(fù)雜的最先進(jìn)的無(wú)線電遙測(cè)法和分子生物學(xué)工具,她能夠得出這樣的結(jié)論:中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)與高血壓相關(guān)的炎性過程具有非常有益的影響。“我們還發(fā)現(xiàn),中等運(yùn)動(dòng)的有益影響是通過減少促炎細(xì)胞因子和氧化應(yīng)激從而導(dǎo)致心臟內(nèi)一氧化氮水平的增加實(shí)現(xiàn)的。”Agarwal博士說。

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