成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 健康奇聞 > 做善事幫年輕人擺脫社交恐懼

做善事幫年輕人擺脫社交恐懼

2015-07-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)和英屬哥倫比亞大學(xué)的科學(xué)家們做了一項(xiàng)調(diào)查,研究多做好事是否可以減輕人們的焦慮,幫助年輕人更快融入社會(huì)。

  每年的畢業(yè)季再次來(lái)臨,初入職場(chǎng)的年輕人們多多少少會(huì)有社交恐懼,體現(xiàn)為焦慮,壓力增大,不愿進(jìn)入社交場(chǎng)合等。近日,英國(guó)《每日郵報(bào)》網(wǎng)站刊文建議,多做善事可以幫助涉世未深的年輕人減輕社交恐懼。

  加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)和英屬哥倫比亞大學(xué)的科學(xué)家們做了一項(xiàng)調(diào)查,研究多做好事是否可以減輕人們的焦慮,幫助年輕人更快融入社會(huì)。

  研究人員招募了155名有嚴(yán)重社交焦慮的大學(xué)生,并將他們隨機(jī)分成三組。第一組成員需要做好事,比如幫助朋友提供義務(wù)刷盤子服務(wù),給窮人施舍零花錢,以及幫助鄰居整理草坪等。第二組成員不參加到做好事的活動(dòng)中,但是他們需要觀摩以上活動(dòng)。第三組成員和往常一樣生活,不做改變。

  結(jié)果顯示,為他人伸出援助之手的第一組成員心理上降低了初入社會(huì)時(shí)的情感焦慮,而其余兩組成員則沒(méi)有這樣的效果。

  主導(dǎo)這項(xiàng)研究的LynnAlden博士相信,做好事可以抵御初入社會(huì)時(shí)不愿意進(jìn)入社交場(chǎng)合的消極影響,幫助年輕人更好地融入到社會(huì)中。這些善行可以幫助年輕人們獲得社會(huì)的認(rèn)可,并給他們帶來(lái)積極影響。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
同江市| 阜宁县| 临夏县| 黑山县| 青神县| 成安县| 体育| 高淳县| 博乐市| 玉田县| 呼伦贝尔市| 江口县| 白银市| 西乌珠穆沁旗| 卫辉市| 枝江市| 河源市| 防城港市| 新津县| 郑州市| 清苑县| 南丰县| 牙克石市| 都江堰市| 江西省| 武功县| 新巴尔虎右旗| 荥阳市| 清水县| 盘锦市| 连城县| 东兴市| 平谷区| 武平县| 清远市| 灵台县| 锦州市| 文成县| 高淳县| 高淳县| 延边|