醫(yī)務(wù)人員心比身累
醫(yī)務(wù)人員長(zhǎng)期處于工作緊張的狀態(tài),承受著超負(fù)荷的工作量。而且,由于社會(huì)的高期望,致使醫(yī)務(wù)人員“壓力山大”。近些年來(lái),醫(yī)務(wù)人員倒在工作崗位上的消息屢見(jiàn)報(bào)端,醫(yī)生健康狀況令人堪憂。
然而,國(guó)內(nèi)乃至國(guó)際上都沒(méi)有準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)表明,醫(yī)生職業(yè)會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響。雖然國(guó)內(nèi)有一些關(guān)于醫(yī)生健康狀況、睡眠質(zhì)量等方面的調(diào)查,但其結(jié)果的參考價(jià)值有限。工作環(huán)境對(duì)健康的影響不容忽視。心血管內(nèi)科醫(yī)生尤其是從事心臟介入工作的醫(yī)務(wù)人員長(zhǎng)期在放射線下工作,X射線會(huì)對(duì)身體有影響。但同樣的問(wèn)題是,依舊沒(méi)有明確證據(jù)表明其會(huì)嚴(yán)重危害心血管醫(yī)生的健康。以我自身為例,我從20世紀(jì)80年代開(kāi)始做介入,30余年來(lái),身體健康方面無(wú)明顯影響。
探討工作環(huán)境對(duì)醫(yī)師健康的影響,現(xiàn)在仍缺乏科學(xué)數(shù)據(jù)的支撐。
客觀地說(shuō),與工作環(huán)境相比,社會(huì)壓力、行醫(yī)環(huán)境和體制對(duì)醫(yī)生造成的影響更為明顯。醫(yī)生心比身累??梢哉f(shuō),醫(yī)生的執(zhí)業(yè)環(huán)境比醫(yī)生健康狀況更值得人擔(dān)憂。
習(xí)近平總書記曾指出,大醫(yī)院始終處于“戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)”,要切實(shí)解決好這個(gè)問(wèn)題。的確,醫(yī)生過(guò)度勞累既傷害了自己,也傷害了患者。醫(yī)生因?yàn)楣ぷ髅β担踔令櫜簧霞彝?,家庭?zé)任有所缺失,且過(guò)度勞累必然損害自己的身體。另外,醫(yī)生忙碌也不利于患者的診治。如有醫(yī)生半天門診看80多名患者,這樣高強(qiáng)度的工作怎能詳細(xì)了解患者的病情呢?過(guò)度勞累的醫(yī)生,在給患者做手術(shù)時(shí)昏倒了,這不能看作是愛(ài)崗敬業(yè)的體現(xiàn)。
如果說(shuō)我對(duì)醫(yī)生健康狀況有所擔(dān)憂,那么,我對(duì)醫(yī)療體制更有擔(dān)憂。深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革迫在眉睫。
作為行業(yè)協(xié)會(huì),中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)組織社會(huì)資源關(guān)愛(ài)醫(yī)療行業(yè)和醫(yī)生群體,設(shè)立了以嶺關(guān)愛(ài)醫(yī)師健康基金,充分發(fā)揮了行業(yè)組織的作用。
醫(yī)生自己也要關(guān)愛(ài)自己。關(guān)愛(ài)自身健康可從以下幾方面著手:首先是保證飲食健康,忌暴飲暴食;其次是能甘守清貧,不慕名利,不圖富貴,有時(shí)間靜下心來(lái)學(xué)習(xí)或休息;最后是心態(tài)要好,良好的心態(tài)既能提高幸福指數(shù),也有助于身體健康。
理解和尊重是對(duì)醫(yī)生最好的關(guān)愛(ài)
今年“兩會(huì)”期間,李克強(qiáng)總理提出了“健康中國(guó)”的愿景,作為實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”的主要力量,醫(yī)生自身的健康令人憂心。短短幾個(gè)月內(nèi),我們聽(tīng)到很多悲痛的消息,多名醫(yī)生同行因猝死離世。猝死的相繼發(fā)生,折射出醫(yī)生群體的健康狀況堪憂。
猝死可由多種原因?qū)е?,最主要的是惡性心律失常、一些家族?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://qwdk666.com/yuer/beiyun/ysyc/" target="_blank">遺傳性心肌病等。除心血管方面的疾病外,腦血管病也是猝死發(fā)生的另一個(gè)重要原因,若出現(xiàn)腦血管破裂,形成腦疝,則無(wú)法救治。醫(yī)生勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大亦是發(fā)生猝死的誘因。由于進(jìn)行尸體解剖的較少,不少猝死原因不明。
每當(dāng)猝死發(fā)生時(shí),我們都希望能有有效的措施進(jìn)行預(yù)防。如何避免猝死的發(fā)生呢?
于醫(yī)生本身而言,醫(yī)生要懂得自愛(ài),要養(yǎng)成健康的生活方式,定期查體,及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)是非常必要的。
醫(yī)生需要什么樣的關(guān)愛(ài)?其實(shí),醫(yī)生最需要的是社會(huì)的理解和尊重。目前社會(huì)上對(duì)醫(yī)生存在很大的誤解,有些人病沒(méi)有治好,便簡(jiǎn)單地認(rèn)為醫(yī)生沒(méi)有盡心,這是非常令人傷心的。我們期待社會(huì)的理解,理解醫(yī)生,理解醫(yī)學(xué),醫(yī)生不是神,醫(yī)學(xué)是科學(xué),不是神學(xué)。沒(méi)有一位醫(yī)生不希望自己的患者能夠盡快痊愈,但醫(yī)學(xué)和醫(yī)生個(gè)人的局限性常常讓我們事與愿違。當(dāng)不好的結(jié)果發(fā)生時(shí),醫(yī)生希望患者能夠理解醫(yī)生的內(nèi)心,不要懷疑絕大多數(shù)醫(yī)生救死扶傷的動(dòng)機(jī)?;颊叩慕Y(jié)局不好,也是醫(yī)生們非常不愿看到的。
其次,社會(huì)還要尊重醫(yī)生?,F(xiàn)實(shí)生活中,很多醫(yī)生都經(jīng)歷過(guò)患者及其家屬的語(yǔ)言暴力和肢體暴力。如果對(duì)醫(yī)生的診療有異議,希望患者和家屬能夠通過(guò)正常合法的途徑維護(hù)自己的權(quán)益,不要辱罵、毆打醫(yī)師,這是法治文明社會(huì)的基本常識(shí)。
就尊重這一點(diǎn)而言,我在美國(guó)深有體會(huì)。你在馬路上行走,路上陌生的清潔工遇見(jiàn)也會(huì)打招呼:“Hello,howareyoutoday?”(您好,今天好嗎?)開(kāi)始你可能會(huì)一愣,我們習(xí)慣了
在電梯里鄰居也裝作看不見(jiàn),聽(tīng)到這樣的問(wèn)候,心里會(huì)覺(jué)得很溫暖,會(huì)感覺(jué)很美好。我相信,如果這種尊重能夠在平日的醫(yī)生和患者之間演繹,那么整個(gè)醫(yī)療的氛圍也會(huì)不一樣。
如果社會(huì)各界也能如此地尊重理解醫(yī)生,便不會(huì)出現(xiàn)那么多的傷醫(yī)事件,醫(yī)生也不會(huì)有那么大心理上的壓力。
我的健康我做主
當(dāng)前,醫(yī)生的健康引起行業(yè)內(nèi)的關(guān)注。我認(rèn)為,醫(yī)生的健康其實(shí)是人民群眾健康水平的縮影。對(duì)醫(yī)生而言,其健康狀況面臨著內(nèi)因和外因兩大挑戰(zhàn)。
外因突出表現(xiàn)在醫(yī)療行業(yè)的特殊性。由于當(dāng)前中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體系呈倒金字塔結(jié)構(gòu),潮水般的患者涌入大醫(yī)院,醫(yī)生普遍過(guò)勞,加班是家常便飯;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)翻新速度加快,為緊跟最新發(fā)展動(dòng)態(tài),醫(yī)生需要在工作之余不斷學(xué)習(xí);為保障醫(yī)療保健事業(yè)人員的新陳代謝、促進(jìn)醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展,大醫(yī)院醫(yī)生還必然要承擔(dān)繁重的教學(xué)科研任務(wù);此外,當(dāng)前緊張的醫(yī)患關(guān)系也對(duì)從醫(yī)提出了更高的要求,醫(yī)生不僅要有盡職盡責(zé)的態(tài)度,還要學(xué)會(huì)識(shí)別高危患者,在十分透徹了解患者病情的情況下給予診療,學(xué)會(huì)溝通。
工作過(guò)勞的壓力、學(xué)習(xí)并需要有效提高的壓力、保障患者安全的壓力,是大醫(yī)院醫(yī)生不得不面對(duì)的三座大山。外因在短時(shí)間內(nèi)難以改變,注意勞逸結(jié)合是醫(yī)生迎接這一挑戰(zhàn)的最佳方式。
除了外因,內(nèi)因在醫(yī)師健康中的威脅也不容忽視。中青年醫(yī)師猝死的消息已不少見(jiàn),往往會(huì)給行業(yè)帶來(lái)陣痛,需要反思。猝死的高危因素——冠狀動(dòng)脈硬化在醫(yī)生群體中較為常見(jiàn)。部分醫(yī)生具有高血壓、糖尿病、高血脂、超重等冠心病危險(xiǎn)因素,很多醫(yī)生存在一項(xiàng)至多項(xiàng)不良生活方式,如抽煙、喝酒、喜食肉類、飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉等。
預(yù)防猝死,醫(yī)師自己要主動(dòng)作為。大多猝死的醫(yī)生不知道自己患病,查體非常重要。一旦有高血壓、高血脂等危險(xiǎn)因素,建議在常規(guī)化驗(yàn)的基礎(chǔ)上,行兩個(gè)檢查:平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn),查看運(yùn)動(dòng)是否存在缺血,如有,建
議進(jìn)一步做冠脈CT檢查,查看動(dòng)脈是否存在斑塊,如果存在斑塊,及時(shí)進(jìn)行介入手術(shù)或藥物干預(yù)。做好這一項(xiàng),醫(yī)生猝死的幾率會(huì)大大降低。其次,醫(yī)生要建立健康的生活方式,要有注重自我健康的意識(shí),做到勞逸結(jié)合,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
在心血管專業(yè),最擔(dān)心健康的恐怕是從事介入手術(shù)的醫(yī)生。國(guó)際上,曾有兩名知名介入醫(yī)生患上癌癥,引發(fā)行業(yè)關(guān)注。介入手術(shù)醫(yī)生是用自己的生命換取患者的生命,做好鉛衣、鉛屏的防護(hù)十分重要,然而,有些醫(yī)生明明知道X射線有害,還故意“表演”自己的“大無(wú)畏”,竟然忽略甚至推開(kāi)保護(hù)鉛屏,不戴鉛圍脖做手術(shù),這些醫(yī)生維護(hù)自我健康的意識(shí)亟待增強(qiáng),不僅對(duì)自己身體有害,事實(shí)上也是違規(guī)操作。
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)以嶺關(guān)愛(ài)醫(yī)師健康活動(dòng),以關(guān)愛(ài)醫(yī)師健康為出發(fā)點(diǎn),口號(hào)很好。期待活動(dòng)的舉辦,能夠?qū)⒏嗟年P(guān)愛(ài)送到西部、老少邊窮地區(qū),能夠?qū)⒆晕冶=〉囊庾R(shí)更多地傳遞到醫(yī)生群體中,能夠促進(jìn)社會(huì)對(duì)醫(yī)師責(zé)任和工作的理解。
健脾利濕。用于臌癥后期脾胃虛弱,食欲不振,濕熱黃疸,小便不利。
健客價(jià): ¥28臉部淡斑、修復(fù)、亮膚、排斑、抗衰
健客價(jià): ¥426增添情趣,提高性生活的樂(lè)趣,讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià): ¥2981.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
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健客價(jià): ¥426具有改善睡眠的保健功能。
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健客價(jià): ¥298百利達(dá)電子健康秤HD-380時(shí)尚外觀的設(shè)計(jì),大型數(shù)字顯示,顯示值清晰可見(jiàn)。
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健客價(jià): ¥11刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂(lè)眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
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健客價(jià): ¥28.81、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸,腸道系統(tǒng)和皮膚組織等,2、提升機(jī)體的能量,促進(jìn)消化,抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià): ¥283潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥569潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8最美方隊(duì) 白求恩醫(yī)療方隊(duì)接受檢閱
入秋就鼻癢感冒?多是過(guò)敏性鼻炎
國(guó)家衛(wèi)計(jì)委:9月13日至19日開(kāi)展全國(guó)大型義診活動(dòng)