大媽愛喝咖啡竟成“骨脆脆”
摘要：絕經(jīng)后婦女骨鈣流失、長期素食、長期飲用咖啡均是原發(fā)性老年骨質(zhì)疏松的高危因素。老年婦女在飲食上應少喝飲料、濃茶、咖啡，多吃蔬菜水果、富含維生素D和鈣質(zhì)的食物，預防骨質(zhì)疏松。
60歲的婆婆酷愛跳廣場舞，在感冒反復咳嗽后，突然感覺胸部疼痛，動彈不得，到醫(yī)院檢查竟發(fā)現(xiàn)是胸骨骨折。
原來，李婆婆長期飲用咖啡十余年，每天至少喝一大杯。
醫(yī)生說，絕經(jīng)后婦女骨鈣流失、長期素食、長期飲用咖啡均是原發(fā)性老年骨質(zhì)疏松的高危因素。
醫(yī)生提醒，老年婦女在飲食上應少喝飲料、濃茶、咖啡，多吃蔬菜水果、富含維生素D和鈣質(zhì)的食物，預防骨質(zhì)疏松。
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