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小心,這五種疼痛告訴你可能抑郁了!

2015-04-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有力的證據(jù)證明,偏頭痛與各種精神疾病有關(guān),如焦慮癥等。2009年加拿大馬尼托巴大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示,11%的偏頭痛患者會(huì)遭受一種或多種情緒障礙,例如抑郁癥、恐慌癥。

   最近德國(guó)之翼副機(jī)長(zhǎng)涉嫌因抑郁癥操縱墜機(jī)事件,讓抑郁癥再度成為輿論的焦點(diǎn)。你還以為抑郁癥離我們很遙遠(yuǎn)么?事實(shí)上,專業(yè)醫(yī)師提醒,抑郁癥在春季高發(fā),情緒低落連續(xù)超過(guò)兩周,就應(yīng)引起警惕、及時(shí)就診。

  那么,不高興就是抑郁癥?未必。但以下的這幾種疼痛,卻很可能是抑郁癥的信號(hào)。一起跟隨美國(guó)知名健康網(wǎng)站Health.com找出早期抑郁癥的蛛絲馬跡。
 
  1、腹痛等消化問(wèn)題
 
  腸道約有5億個(gè)神經(jīng)元,被神經(jīng)學(xué)家稱為第二大腦。事實(shí)上,腸道細(xì)胞制造了人體80%~90%的5-羥色胺(一種能產(chǎn)生愉悅情緒的信使),比大腦產(chǎn)生的還多。因此如果你消化不良,伴有抑郁、焦慮情緒,攝入有利于腸道健康的益生菌可能有助于緩解某些抑郁和焦慮癥狀。
 
 
  2、偏頭痛
 
  美國(guó)辛辛那提神經(jīng)學(xué)博士麗莎·曼尼克斯表示,多達(dá)四成的偏頭痛患者伴有抑郁癥。有力的證據(jù)證明,偏頭痛與各種精神疾病有關(guān),如焦慮癥等。2009年加拿大馬尼托巴大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示,11%的偏頭痛患者會(huì)遭受一種或多種情緒障礙,例如抑郁癥、恐慌癥。
 
  3、胸痛
 
  胸痛往往是心血管疾病,尤其是急性心梗的前兆。而大量的研究揭示了抑郁癥與心血管疾病之間息息相關(guān)。胸痛和心跳過(guò)快很可能是焦慮和抑郁的癥狀之一。
 
  美國(guó)國(guó)家心理健康研究所指出,3/20的心血管病患者被抑郁癥糾纏,反觀普通人,這個(gè)比例只有1/20。心血管醫(yī)學(xué)權(quán)威雜志《循環(huán)》上的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),患有中度或重度抑郁癥心臟衰竭病人,他們的早死幾率是普通人的4倍,住院風(fēng)險(xiǎn)也增加了一倍。即使只是輕度抑郁,患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)就增加了60%。
 
  抑郁癥也會(huì)對(duì)心血管造成影響。最近的研究表明,抑郁和焦慮情緒會(huì)影響心率,導(dǎo)致血壓升高,胰島素和膽固醇水平上升,應(yīng)激激素水平的水平也會(huì)升高。
 
  4、關(guān)節(jié)痛
 
  有研究表明,纖維肌痛綜合征(風(fēng)濕病的一種)病人患抑郁癥的幾率是平常人的3.4倍。這很容易理解,慢性關(guān)節(jié)疼痛容易導(dǎo)致抑郁,爬樓梯痛、彎腰也痛……難怪人的情緒會(huì)持續(xù)走低。關(guān)節(jié)炎癥、關(guān)節(jié)軟骨損傷也可能是抑郁癥的信號(hào)。
 
 
  5、背痛
 
  背痛是焦慮和情緒障礙患者常見(jiàn)的癥狀。雖然沒(méi)有直接的科學(xué)數(shù)據(jù)支持這種說(shuō)法,但從日常的經(jīng)驗(yàn)來(lái)講,當(dāng)你情緒低落時(shí),常常會(huì)以低頭垂肩的姿態(tài)示人,長(zhǎng)久以往
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