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研究稱長(zhǎng)期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動(dòng)和貧血

2015-01-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動(dòng)和貧血。如果在相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)使用抗生素,某些抗生素如頭孢類抗生素,在殺死致病菌的同時(shí),也會(huì)殺死腸道中的有益菌,這些細(xì)菌合成維生素K。

  藥物是人類對(duì)抗疾病的武器,專家表示,在某些藥物長(zhǎng)期服用的過(guò)程中,可能需要額外補(bǔ)充維生素。例如,長(zhǎng)期口服避孕藥易出現(xiàn)情緒波動(dòng)和貧血。如果在相對(duì)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)使用抗生素,某些抗生素如頭孢類抗生素,在殺死致病菌的同時(shí),也會(huì)殺死腸道中的有益菌,這些細(xì)菌合成維生素K。缺乏維生素K,容易出現(xiàn)凝血時(shí)間延長(zhǎng)、皮下出血、牙齦出血和流鼻血等癥狀。出現(xiàn)這種情況要及時(shí)就診,補(bǔ)充維生素K。

  口服避孕藥是女性有效的避孕手段,長(zhǎng)期服用容易造成維生素B6和葉酸等B族維生素缺乏,出現(xiàn)情緒波動(dòng)和貧血。同時(shí),口服避孕藥也會(huì)造成體內(nèi)維生素C破壞增加,導(dǎo)致牙齦出血。

  這些B族維生素和維生素C在正常飲食如新鮮蔬菜水果、谷物、肉類和動(dòng)物內(nèi)臟中含量豐富,只要飲食結(jié)構(gòu)合理,增加此類食物的攝入就可以了,一般不需特意補(bǔ)充。但是對(duì)于偏食或攝入量較少的人,需要用復(fù)合維生素補(bǔ)充。

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