2017-06-22
真的！小兒哮喘不可忽視，媽媽們一定要注意！
哮喘是一種嚴(yán)重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的慢性病程，嚴(yán)重影響了患兒的學(xué)習(xí)、生活及活動(dòng)，影響兒童的生長發(fā)育。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘是一種嚴(yán)重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的慢性病程，嚴(yán)重影響了患兒的學(xué)習(xí)、生活及活動(dòng)，影響兒童的生長發(fā)育。
發(fā)作時(shí)，孩子會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、呼吸困難、呼吸頻率加快并伴有喘鳴音，進(jìn)一步加重可出現(xiàn)心力衰竭。在緩解期，孩子沒有任何癥狀表現(xiàn)，或僅表現(xiàn)為過敏性鼻炎和咽炎的癥狀。
夏天盡可能不要在空調(diào)室呆得過久，即使開空調(diào)，也不要低于26℃。同時(shí)盡量早起多曬太陽，只要注意避免中暑或大汗淋漓，以微微出汗為度。
很多蔬菜如卷心菜、紅卷心菜、土豆和薺菜具有一定的抗過敏效果，所以對(duì)哮喘有利。Soutar等發(fā)現(xiàn)當(dāng)維生素?cái)z入量減少時(shí)，氣道的反應(yīng)性可增加5倍，飲食中的抗氧化劑減少可以增加哮喘發(fā)病率。
在緩解期，哮喘患兒無任何癥狀和體征，對(duì)活動(dòng)無影響，或僅表現(xiàn)為過敏性鼻炎和咽炎的癥狀。少數(shù)患兒會(huì)有胸部不適，肺內(nèi)哮鳴音或有或無。長期反復(fù)發(fā)作者可有肺氣腫等表現(xiàn)。
家長陪伴患兒身邊，使其保持平靜，并提供一定的娛樂活動(dòng)以分散小兒哮喘患兒的注意力，同時(shí)鼓勵(lì)其做緩慢的深呼吸運(yùn)動(dòng)。
患兒應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果和含豐富蛋白質(zhì)的肉類，不吃辛辣食物，對(duì)海鮮、雞蛋、牛奶等易致過敏的食物的選擇食用應(yīng)遵循醫(yī)生的意見，另外對(duì)于一些產(chǎn)氣的食物也不應(yīng)多吃。
堅(jiān)持鍛煉：防治支氣管炎可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：許多患者都有這種想法擔(dān)心在運(yùn)動(dòng)之后疾病就會(huì)發(fā)作，因此便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯(cuò)誤的，哮喘患者運(yùn)動(dòng)前先咨詢一下醫(yī)生，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。
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