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出院必讀 成人支氣管哮喘健康處方

2019-08-29 來源:清華大學附屬北京清華長庚醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:疾病認識:盡早戒煙;流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時避免外出或去人員密集的場所;避免與感冒人員接觸;預防接種流感疫苗;出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加、喘息加重時及時就醫(yī)。

醫(yī)療

☆處方藥物:吸入激素和支氣管擴張劑,遵醫(yī)囑應用。

☆認真學習吸入藥物裝置的正確吸入方法,正確使用吸入裝置才能使藥物充分吸入肺部,發(fā)揮療效和減少副作用。

☆出院后用藥:出院后繼續(xù)口服藥物或者使用吸入藥物治療。用藥時應遵囑或藥品說明書按時用藥,防止自行停藥或減量,同時要密切關注病情變化及用藥后反應,如有異常反應及時到醫(yī)院就診。

☆定期門診復查:出院后按預約的復診時間和地點門診復診,是否需要再次復診和再次復診時間遵循門診復診醫(yī)師的醫(yī)囑。

☆不適隨診:出現(xiàn)咳嗽、咯加重;發(fā)熱;突發(fā)喘憋加重等及時就診。

護理

☆疾病認識:盡早戒煙;流感流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時避免外出或去人員密集的場所;避免與感冒人員接觸;預防接種流感疫苗;出現(xiàn)咳痰顏色加重、粘稠度增加、喘息加重時及時就醫(yī)。

☆咳痰護理:每日適量飲溫水,保持氣道濕潤;掌握正確的咳痰方法:取低坐位,雙肩放松,經(jīng)口吸氣,動作緩慢、深大,用力屏氣后運用腹肌的有力收縮將氣流咳出。

☆吸入裝置的使用:正確掌握各種吸入裝置的使用方法,了解吸入藥物的不良反應。

☆平時注意采用舒適放松的體位,使全身肌肉得到放松。病情穩(wěn)定后注意保持適當活動量。

康復

☆戒煙、預防感冒(保暖、感冒流行季節(jié)或空氣質(zhì)量差時避免外出或去人員密集的地方),空氣質(zhì)量好時注意開窗通風。

☆作呼吸操:縮唇呼吸、腹式呼吸;或使用呼吸訓練器。

☆存在呼吸衰竭的患者需要吸氧每天超過15小時。

營養(yǎng)

☆營養(yǎng)原則

①充足能量、適量的蛋白質(zhì)、低碳水化合物、足量脂肪蛋白質(zhì)以優(yōu)質(zhì)蛋白(選用瘦肉、蛋類、牛奶豆制品等)為主,避免過量進食碳水化合物,加重癥狀。

②注意維生素和礦物質(zhì)的補充維生素A可增強機體免疫力,促進支氣管粘膜修復。維生素C可減輕哮喘發(fā)作,鎂有輕微的支氣管擴張作用。

③水、液體供給量充足,每天飲水量1200-1500ml為宜。

④避免致敏食物?;颊邞岩蔀橄瓡r,應觀察日常飲食中有無致敏食物,調(diào)整飲食結構,去除致敏因素。

☆食物選擇

①宜用食物進食營養(yǎng)豐富的食物(如肉類、豆制品、酸奶、菜汁、果汁、粥、面片、面條、肉泥、肝泥、菜泥、魚丸等),脂肪以植物油為主。

②忌用或少用食物查找過敏源,避免致敏物質(zhì),常見的致敏食物有牛奶、雞蛋、谷物、巧克力、柑橘、核桃、海鮮、魚蝦蟹等;避免辛辣刺激性食品,戒煙忌酒;避免產(chǎn)氣量大的食物,如韭菜、蘿卜、薯類、豆類、碳酸飲料等。 

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