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哮喘兒童運(yùn)動(dòng)誤區(qū)

2018-09-05 來(lái)源:北京過(guò)敏與哮喘健康促進(jìn)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過(guò)敏性哮喘的發(fā)作。如果患兒對(duì)花粉過(guò)敏嚴(yán)重,在室外運(yùn)動(dòng)時(shí),要盡量避開(kāi)花草多的地方,或改在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
哮喘兒童運(yùn)動(dòng)誤區(qū)
 
很多哮喘患兒家長(zhǎng)都有一個(gè)疑問(wèn):
 
哮喘兒童能不能參加體育活動(dòng),能不能劇烈運(yùn)動(dòng)?
 
帶著疑問(wèn),讓我們了解一下:運(yùn)動(dòng)是否會(huì)誘發(fā)哮喘?
 
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘是氣道過(guò)敏的一種表現(xiàn)。過(guò)敏兒童容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后咳嗽是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致過(guò)度換氣,使氣道熱損失過(guò)多,氣道內(nèi)環(huán)境變冷,誘導(dǎo)肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)并導(dǎo)致氣道炎癥。
 
避免運(yùn)動(dòng)后的咳嗽必須做到以下幾點(diǎn):
 
長(zhǎng)期規(guī)范使用哮喘控制藥物。癥狀得到控制后,哮喘兒童完全可以參加適度的運(yùn)動(dòng),標(biāo)準(zhǔn)是適度運(yùn)動(dòng)后不感到疲倦。
 
在冬天,對(duì)冷空氣過(guò)敏的患兒可以做好保暖、呼吸道防護(hù)措施,例如戴好口罩,再進(jìn)行室內(nèi)室外的運(yùn)動(dòng)。
 
夏天花粉多的季節(jié)及空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候,也是哮喘患兒容易發(fā)病的季節(jié)。為了避免哮喘發(fā)作,在按要求服用哮喘藥物的同時(shí),需要及時(shí)排查過(guò)敏原,避免接觸過(guò)敏原,防止過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘的發(fā)作。如果患兒對(duì)花粉過(guò)敏嚴(yán)重,在室外運(yùn)動(dòng)時(shí),要盡量避開(kāi)花草多的地方,或改在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
 
感冒的時(shí)候,注意休息,限制運(yùn)動(dòng)。感染也是誘發(fā)哮喘的重要因素。 
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