兒童過敏性哮喘？緩解過敏性哮喘疾病的食療方法
摘要：銀杏肉5克，梗米60克，白糖15克，將銀杏肉，粳米掏凈，同入鍋中，加水適量，置武火上燒沸，繼用文火煮熬成粥，放入白糖，拌勻即成，早餐食用，止咳平喘。
白蘿卜麻黃湯：新鮮白蘿卜1000克，麻黃5克，將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊，麻黃打成細絨去灰，煮熬30分鐘后，其藥湯同蘿卜入粉碎機攪拌成泥狀，用干紗布過濾取汁即成，代茶飲，清熱化
痰、止咳平喘。
銀杏粥：銀杏肉5克，梗米60克，白糖15克，將銀杏肉，粳米掏凈，同入鍋中，加水適量，置武火上燒沸，繼用文火煮熬成粥，放入白糖，拌勻即成，早餐食用，止咳平喘。
蘿卜粥：白蘿卜500克，梗米60克，白糖10克，將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊，粳米掏凈，加水適量，武火燒開，至飯熟時放入蘿卜塊，再用武火煮熬成粥，放入少許食鹽即成，早餐食用，清熱化痰、止咳平喘。
避免接觸致敏原：過敏性哮喘患者應該認清哪些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發(fā)敏感的患者就不應該在家里在飼養(yǎng)寵物。
適量的運動：有些人因為運動可能誘發(fā)過敏性哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。
保持室內空氣流通及環(huán)境清潔：過敏性哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵埃和細菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。
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