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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的

最新發(fā)布
2017-04-15

糖尿病的飲食治療方法 糖尿病的并發(fā)癥有什么呢

飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。控制膳食總能量的攝入,合理均衡分配各種營養(yǎng)物質。

標簽: 糖尿病 呼吸道 出汗 
2017-04-15

治療糖尿病的藥膳食療方都有哪些 無痛性心梗成了糖尿病患者死亡的重要因素

對冠心病患者來說,一旦發(fā)生心絞痛,就會產生壓榨樣疼痛,更不用說心梗了。但糖尿病患者由于神經損傷,會造成痛覺喪失,患者在心梗時根本感覺不到疼痛,可能只是輕微的不舒服,這就是“無痛性心?!?,它已經成了糖尿病患者死亡的重要原因。

2017-04-15

米飯升糖快?這4招讓你吃好飯,血糖穩(wěn)?。ǜ?道控糖米飯食譜)

糖友食物加工越簡單越好。煮大米前不要長時間浸泡,粗糧雜豆可以先泡一陣,再跟大米同時煮,煮的時間也不要太長。同時,少油少鹽少調料,所以最好少吃炒飯,或用富含油脂的菜拌飯。

標簽: 食物 糖尿病 加工 
2017-04-15

關于元宵,糖友一定要知道的7件事

湯圓皮薄餡多更軟乎好消化,元宵皮厚餡小更實在消化慢,從平穩(wěn)血糖方面考慮,糖友選元宵或無餡湯圓更適合,無論有沒有放糖,湯圓都是糯米制品,富含碳水化合物,不能多吃。

標簽: 湯圓 糖尿病 元宵 
2017-04-15

咖啡 糖尿病 風險 

2017-04-15

糖圈新知 | 這些國際糖尿病新[吃]事,你得知道!

德國人類營養(yǎng)研究所發(fā)現(xiàn),高蛋白飲食(動物、植物蛋白均可)能夠顯著降低2型糖友肝臟脂肪含量,6周內最多可減少48%的肝臟脂肪含量,同時還可改善胰島素敏感性。

標簽: 飲食 糖尿病 胰島素 
2017-04-15

草莓正當季,糖友難以拒絕的吃草莓攻略!

草莓中富含胡蘿卜素能轉化為維生素A,有助于糖友保護眼睛,預防糖尿病眼??;草莓中的膳食纖維和果膠還能潤腸通便,帶走多余的脂肪,降低血壓和膽固醇,降低糖友患糖尿病合并高血壓、高血脂的風險。

標簽: 草莓 糖尿病 風險 
2017-04-15

我的智能控糖故事:美食控糖兩不誤,多虧有TA幫助

糖友其實可以做到美食控糖兩不誤,比如:多選擇GI低的食物,但GI高的也不是完全不能吃,只要控制好量就行,直觀感受到自己的飲食管理的進步,也將促進積極地管理飲食。

標簽: 飲食管理 糖尿病 GI 
2017-04-15

最全攻略:美美地吃個下午茶還不升糖,秘訣就在這!

吃下午茶可以,但是加餐不加量(即正餐減去一點量,下午加餐吃),這才是吃下午茶不升糖的不二法門,鮮榨果汁,膳食纖維大大減少,含糖量卻大大提升,維生素也會氧化流失;而五谷雜糧雖然健康,但碳水化合物含量高,升糖速度快,所以也不適合糖友。

標簽: 下午茶 糖尿病 碳水化合物 
2017-04-15

喝粥等于喝“糖水”?6招讓你放心喝粥!

對糖友來說,拉長喝粥時間,可以減緩餐后血糖的上升速度。而且美味都是品出來的,慢慢吃才是喝粥的最佳打開方式,把粥里各種食材的美味品一品。

標簽:  糖尿病 食材 
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