2015-11-11
“糖”“脂”都異常 選好調(diào)脂藥
糖尿病患者由于血糖、糖化血紅蛋白增高，會對血管內(nèi)膜產(chǎn)生刺激，造成血管內(nèi)膜損傷,而過高的血脂則非常容易通過損傷的血管內(nèi)膜，進(jìn)入血管壁并在內(nèi)膜下沉著，從而導(dǎo)致動脈粥樣硬化。
現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
糖尿病患者由于血糖、糖化血紅蛋白增高，會對血管內(nèi)膜產(chǎn)生刺激，造成血管內(nèi)膜損傷,而過高的血脂則非常容易通過損傷的血管內(nèi)膜，進(jìn)入血管壁并在內(nèi)膜下沉著，從而導(dǎo)致動脈粥樣硬化。
中醫(yī)治療糖尿病異常出汗時，如果患者以前是服用降糖西藥或注射胰島素的，不論其血糖控制較好還是控制欠佳，只要辨證準(zhǔn)確，加服中藥后都能夠明顯改善癥狀，并具有相當(dāng)?shù)妮o助降糖效果。
急火煮，少加水食物的軟硬、生熟、稀稠、顆粒大小對血糖生成指數(shù)都有影響。加工時間越長、溫度越高、水分越多，血糖生成指數(shù)越高，所以，食物的加工以急火煮、少加水為原則。
很多時候做事堅持沒有錯，但是理智的堅持才是有意義的。如果血糖不達(dá)標(biāo)，患者也不根據(jù)病情的發(fā)展及時調(diào)整治療方案，即使一直堅持治療，同樣也會產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。
控制體重，飲食宜清淡，減少鹽、脂肪和糖的攝入，戒除煙酒，學(xué)會應(yīng)付身心壓力，保持良好的心態(tài)，這些都是防止血脂異常的有效措施。
研究者以糖耐量減低為診斷糖尿病的指標(biāo)，經(jīng)3年觀察發(fā)現(xiàn)，在75名不常吃海魚者中有34人患上糖尿病，患病率45%。而在100名常吃海魚(每天30~50克)者中，只有25人患上糖尿病，患病率為25%。
糖尿病發(fā)病人群呈現(xiàn)年輕化趨勢，年齡在30-60歲的中年男性發(fā)病率已高于女性，且增長速度最快。此外，糖尿病前期的發(fā)病率高于糖尿病發(fā)病率，“準(zhǔn)”糖尿病人數(shù)量同樣龐大，專家對此十分擔(dān)憂。
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