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父母如何幫助兒童預(yù)防1型糖尿病

2014-07-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病是一種代謝紊亂綜合癥,當(dāng)身體不能產(chǎn)生足夠或適當(dāng)胰島素時(shí),就不能把身體中的葡萄糖轉(zhuǎn)化成可利用的能源。越來(lái)越多的未分解的葡萄糖積聚在血液中,就導(dǎo)致了糖尿病。

  一般來(lái)說(shuō),1型糖尿病患者循環(huán)血液中的葡萄糖(血糖)長(zhǎng)期處于高水平,胰腺根本無(wú)法分泌胰島素。近年,兒童中患有糖尿病的人數(shù)在不斷增加。據(jù)糖尿病權(quán)威調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國(guó)1型糖尿病患兒的絕對(duì)人數(shù)已達(dá)100萬(wàn),且正以每年10%的速度遞增。兒童時(shí)期患的糖尿病大多是1型糖尿病,與成人糖尿病一樣,1型糖尿病患兒也同樣存在嚴(yán)重的健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn),如:心臟病,腎臟疾病,失明等。那作為父母,該如何幫助預(yù)防兒童1型糖尿病呢?

  1、做孩子的榜樣

  作為父母,你是孩子的第一位老師,孩子都是以你為榜樣的,所以不能只說(shuō)要孩子怎樣做,同時(shí)你還要自己做,用實(shí)際行動(dòng)證明給孩子看。例如,要和孩子一起多參加體育鍛煉,而不是只要求他們自己出去玩。

  2、飲食注意

  教導(dǎo)孩子不要暴飲暴食,尤其晚餐不要吃得過(guò)飽,八成飽就可以,盡量少吃零食,避免在看電視時(shí)吃零食或一邊看漫畫(huà)書(shū)一邊吃零食。不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,要多吃蔬菜水果,五谷雜糧,最好吃一些瘦肉或魚(yú)類。

  血糖長(zhǎng)期控制不佳的患兒可能發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、低血糖、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變、蛋白尿、腎病、糖尿病侏儒癥等諸多并發(fā)癥,因此,加強(qiáng)對(duì)兒童糖尿病的早期防治有其特殊意義。

(實(shí)習(xí)編輯:李智翔)

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