糖尿病靠運(yùn)動(dòng)能治愈嗎要注意什么

2020-01-07 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病患者選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好能夠以自己的安全為主，不要將自己置身于危險(xiǎn)的狀況。像一些夜跑族容易在車(chē)水馬龍的公路邊夜跑，首先公路旁的地形比較復(fù)雜，有可能會(huì)出現(xiàn)路障，或者盲道，或者來(lái)往的行人，都會(huì)影響到跑步。

糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病，目前的醫(yī)療技術(shù)還無(wú)法完全根治糖尿病，需要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)保證血糖穩(wěn)定，很多糖尿病患者不想吃藥或者注射胰島素，就想通過(guò)運(yùn)動(dòng)等方式去治愈糖尿病。糖尿病真的能靠運(yùn)動(dòng)治愈嗎？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下。

糖尿病真的能靠運(yùn)動(dòng)治愈嗎？

首先需要注意的一點(diǎn)，就是糖尿病它不能夠被治愈，只能通過(guò)終身的治療去進(jìn)行控制。而血糖高只靠運(yùn)動(dòng)是無(wú)法做到有效控制的，必須根據(jù)自己病情選擇吃降糖藥或者注射胰島素。但是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有可能會(huì)使血糖降低的，它可以作為輔助的治療方法，但是單憑運(yùn)動(dòng)治療是效果不大的，甚至還會(huì)造成病情的延誤。所以應(yīng)該選用藥物的治療方式，同時(shí)輔助運(yùn)動(dòng)和飲食，這樣才能夠?qū)⒀强刂圃谄椒€(wěn)的水平。

糖尿病患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)？

1、運(yùn)動(dòng)量一定要適當(dāng)

有一些糖尿病患者急于想讓自己的血糖降低，就無(wú)形中給自己增大了很多的運(yùn)動(dòng)量，這樣其實(shí)是不正確的。如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大患者會(huì)容易在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中受傷，并且運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)極度疲勞的狀態(tài)，身體也會(huì)有沉重的感覺(jué)，這樣對(duì)于日常生活是有很大影響的，對(duì)于身體健康也沒(méi)有好處。但是如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的話(huà)，也會(huì)對(duì)身體的血糖控制沒(méi)有任何幫助，單純的只是增強(qiáng)了人的身體素質(zhì)。最好就是保持在運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)?shù)那闆r，如果自身不明白，可以尋求醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)。

2、注意自身的安全

糖尿病患者選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好能夠以自己的安全為主，不要將自己置身于危險(xiǎn)的狀況。像一些夜跑族容易在車(chē)水馬龍的公路邊夜跑，首先公路旁的地形比較復(fù)雜，有可能會(huì)出現(xiàn)路障，或者盲道，或者來(lái)往的行人，都會(huì)影響到跑步。并且車(chē)輛如果比較多的話(huà)，也容易出車(chē)禍造成意外。所以糖尿病患者要運(yùn)動(dòng)，首先要以安全為主，不管是場(chǎng)地選擇上，還是在運(yùn)動(dòng)量和挑選運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇上都要用心。

3、注意天氣

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)能夠接觸陽(yáng)光和新鮮的空氣，因此也是很多糖尿病患者都青睞的。但是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)最重要的一個(gè)注意的事項(xiàng)就是要注意天氣，當(dāng)天氣出現(xiàn)惡劣情況的時(shí)候，還是應(yīng)該規(guī)避。雨雪天氣注意路滑，實(shí)在不行就停止運(yùn)動(dòng)，選擇在家中健身。另外，一年四季的溫度也是需要注意的，根據(jù)溫度和濕度來(lái)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)裝備。夏天要注意排汗，冬天要注意保暖，這都是需要注意的事項(xiàng)，能夠使運(yùn)動(dòng)沒(méi)有后顧之憂(yōu)。

以上文章就是關(guān)于“糖尿病真的能靠運(yùn)動(dòng)治愈嗎？”的一些介紹，通過(guò)介紹，相信大家都已經(jīng)了解到，如果單單憑借運(yùn)動(dòng)是無(wú)法治愈糖尿病的，糖尿病想要控制血糖最好是通過(guò)藥物或者胰島素來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)輔助于運(yùn)動(dòng)和飲食，這樣才能夠使血糖一直控制在合理的范圍之中。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥103

本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥136

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥33

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥63

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥52.5

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥42

主要用于腦部，周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥37

健客價(jià)：￥215

健客價(jià)：￥23

1.本品作為單獨(dú)治療，建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類(lèi)或胰島素聯(lián)合使用，以控制成人血糖。

健客價(jià)：￥53

適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥54

利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。

健客價(jià)：￥57.5

用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，未能滿(mǎn)意控制血糖水平的2型糖尿病患者，可做為二線治療藥物。

健客價(jià)：￥24.5

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤(rùn)肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥139

用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥3.5