肥胖是糖尿病發(fā)生的重要危險因素，人體內唯一直接降血糖的激素是胰島素，胰島素分泌絕對或相對不足是導致糖尿病的主要原因。對于肥胖者（尤其是腹型肥胖），容易發(fā)生胰島素抵抗，雖然體內胰島素分泌并沒有減少，但是由于人體組織對胰島素不敏感，也就是發(fā)生了“抵抗”，機體為了維持正常的胰島素降糖功能，胰島β細胞會分泌更多的胰島素來抵消“胰島素抵抗”，久而久之，胰島β細胞不堪重負，出現功能受損，導致血糖升高，發(fā)生糖尿病。

但這并不是說瘦人就不會得糖尿病，一些人體型并不胖，但還是得了2型糖尿病。這是因為2型糖尿病的發(fā)生除了受體重影響外，還會受精神壓力、遺傳因素等多方面的影響。一些體型偏瘦的人，如果長期處于高壓力狀態(tài)下，也有可能發(fā)生糖尿?。痪哂刑悄虿〖易迨返娜税l(fā)生糖尿病的幾率也會比其他人高一些。所以這些人即使很瘦，但還是可能會得糖尿病。

吃糖多容易得糖尿病嗎？

有一部分人認為，得糖尿病是因為糖吃多了，這是錯誤認識。我們平時說的糖包括很多種：單糖、雙糖和多糖，它們都屬于碳水化合物，其中多糖是大米、白面的主要成分，是我們日常主食的重要組成部分。單糖和雙糖屬于簡單糖，提倡大家少吃糖（主要是指簡單糖），是因為過量攝入糖，尤其是過多攝入含糖飲料會增加肥胖風險。糖尿病的發(fā)生是綜合因素導致的，如遺傳因素，如父母親有糖尿病的話，那么后代罹患糖尿病的風險便會增加；還有后天的不良生活習慣，更是導致糖尿病的重要因素，如飲食結構不合理，能量攝入超標，日常運動嚴重不足等；還有一些精神因素，如工作壓力太大，過于疲勞，以及長期睡眠不足等都會增加糖尿病的發(fā)生風險。

關于肥胖導致糖尿病，大家關注的不僅僅是控制簡單糖的攝入，更需要關注的是控制總能量攝入，如果日常飲食不合理，喜食高熱量食物，如油炸、高糖食物，那么罹患糖尿病的風險就會增加。

年輕人會得糖尿病嗎？

一些人會認為老年人隨著年齡增長，身體機能開始退化，從而容易導致多種疾病，如糖尿病。而年輕人身體好，不會得糖尿病，其實并不是這樣的。年輕人也會得糖尿病，導致2型糖尿病發(fā)病年輕化的主要原因是環(huán)境因素及生活習慣改變導致的。年輕人職業(yè)、家庭生活壓力較大以及長期的不良情緒會促使糖尿病發(fā)生。另外一些不良生活習慣如大吃大喝、久坐不動、熬夜等也是2型糖尿病發(fā)生的重要原因。

《中國2型糖尿病防治指南（2013年版）》指出，近年來，糖尿病發(fā)病逐漸趨于低齡化，兒童及青少年的發(fā)病率明顯上升，尤其是肥胖兒童。大多數2型糖尿病患者肥胖，起病隱匿，有較強的2型糖尿病家族史。

1型糖尿病患者多于兒童或青少年時期起病。發(fā)病一般從9月齡開始并持續(xù)升高，國外資料報道12～14歲患病達高峰，然后呈下降趨勢。

由此可以看出，各個年齡段的人都有可能罹患糖尿病，關鍵是大家要做好糖尿病預防工作。

糖尿病會遺傳嗎?

2型糖尿病具有較強的家族聚集性，糖尿病親屬中的患病率比非糖尿病親屬高4～8倍，中國人2型糖尿病的遺傳度為51.2％～73.8％，一般高于60％，而1型糖尿病的遺傳度為44.4％～53.7％，低于60％，由此可見兩型的遺傳是各自獨立的，2型糖尿病具有更強的遺傳傾向。（數據來源：《健康管理師》，主編：王隴德）

由此可以看出，2型糖尿病是會遺傳的，但糖友也不要感到過于恐慌。雖然2型糖尿病具有較強的遺傳性，但是2型糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素（飲食不合理、缺乏運動、長期精神壓力過大等）引起的外周組織胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷，從而引起的高血糖。總結這段話的意思就是說，糖尿病并不是絕對的遺傳，糖尿病患者的子女比普通人罹患糖尿病的機會稍大，但是否發(fā)病，更重要的決定因素還在于后天的生活方式。

得了糖尿病還能生孩子嗎？

這個問題會涉及到三個方面，一個方面是：糖尿病患者的孩子一定會得糖尿病嗎？這個問題在前邊的內容里已經說的很清楚了，糖尿病患者的孩子得糖尿病的幾率會比一般人高，但是否會得上糖尿病，關鍵在于后天的生活方式。

第二方面是：糖尿病患者在懷孕期間高血糖是否會對胎兒造成不良影響？妊娠期間高血糖會造成胎兒在宮內發(fā)育遲緩，還有先天性畸形、巨大兒、新生兒低血糖癥、呼吸窘迫綜合征等危險，為保證妊娠期間胎兒健康，孕婦一定要積極控制血糖。

第三方面是：糖尿病患者懷孕是否會對自身造成不良影響？妊娠糖尿病的并發(fā)癥有：（1）妊高癥，妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期以及慢性高血壓，本病嚴重影響母嬰健康，是孕產婦和圍生兒發(fā)病和死亡的主要原因之一。（2）感染，妊娠期高血糖可能會造成白帶增多、外陰瘙癢、尿急、尿頻、尿痛等癥狀；（3）羊水過多，羊水過多容易并發(fā)妊高癥，出現胎位異常、早產等問題。（4）酮癥酸中毒，妊娠期糖尿病患者體內糖代謝紊亂加重，脂肪分解加速，經過肝臟氧化形成酮體，容易在在血中積聚而發(fā)生代謝性酸中毒即酮癥酸中毒。

糖尿病患者如果打算生孩子，一定要提前做好準備工作，積極控制血糖，并與醫(yī)生共同決定懷孕時間，并在妊娠期間積極配合醫(yī)生控制好血糖。

糖尿病可以根治嗎？

目前在醫(yī)學界糖尿病還是無法根治的疾病，但并不是說糖尿病就是絕癥。因為糖尿病是一種生活方式病，知道能夠保持良好的生活方式，就可以控制好病情，延緩病情發(fā)展，如果糖友能夠做到科學健康的生活方式，也許會比普通人更長壽。正所謂是塞翁失馬，焉知非福？