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糖尿病人長期吃“無糖食品”,易被腎病找上門!

2018-05-14 來源:糖友管理中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病腎病是糖尿病最常見的微血管并發(fā)癥之一。我國的發(fā)病率亦呈上升趨勢,目前已成為終末期腎臟病的第二位原因。

 42歲的李女士自從患上糖尿病后,變的談“糖”色變,原來李女士患病之前是一位嗜甜如命的人,當(dāng)查出患有糖尿病,并且醫(yī)生建議她不要吃這些有糖的食品時(shí),李女士覺得簡直是不能接受。

 
后來李女士在超市中發(fā)現(xiàn)竟然有無糖系列食品,她突然有種得救的感覺,每次去逛超市,采購籃里都是無糖餅干,無糖面包,咸面包,咸餅干等。每次都是盡情的吃,毫無顧忌,用她常說的話就是“反正是無糖的”。免費(fèi)教你用互聯(lián)網(wǎng)足不出戶開發(fā)全球無限極事業(yè)微信1419551603一段時(shí)間后,經(jīng)檢測不僅血糖水平?jīng)]有改善,還發(fā)現(xiàn)患上了糖尿病腎病。
 
糖尿病腎病是糖尿病最常見的微血管并發(fā)癥之一。我國的發(fā)病率亦呈上升趨勢,目前已成為終末期腎臟病的第二位原因。

多種危險(xiǎn)因素共同作用影響其發(fā)病
 
糖尿病腎病是糖尿病最常見的微血管并發(fā)癥之一,無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,都有30%-40%的患者可出現(xiàn)腎臟損傷。
 
尤其是1型糖尿病,如控制不好,在確診后5-10年就出現(xiàn)了糖尿病腎病。而2型糖尿病中約5%的患者在剛確診時(shí)就已存在糖尿病的腎臟損害。
 
為什么糖尿病腎病在糖尿病患者中的發(fā)病率那么高呢?
 
其實(shí)糖尿病腎病是一種多基因疾病,遺傳因素決定了糖尿病腎病的易感性。換句話說就是,如果自身的遺傳因素存在缺陷,那么就更容易患上這個(gè)疾病。
 
除了遺傳因素,如果糖尿病患者長期血糖控制不良,或者合并其他易致腎損傷的疾病及合并有腎臟基礎(chǔ)疾病,例如肥胖、超重、高血壓、高血脂、高尿酸、原發(fā)或繼發(fā)的腎小球腎炎、動脈粥樣硬化、尿路感染、尿路結(jié)石等,或同時(shí)使用腎臟毒性藥物等多種危險(xiǎn)因素共同作用,使得這些糖尿病患者更易患糖尿病腎病。
 
同時(shí),廣大糖尿病患者要注意控制糖的攝入,要避免走進(jìn)誤區(qū)!
 
“無糖食品”并非真正無糖
 
現(xiàn)在市面上有多種多樣的所謂的“無糖食品”,但是這些“無糖食品”并不是不含糖份的。
 
這些無糖食品只不過是不額外添加白砂糖、蔗糖等,而并不代表其碳水化合物(廣義的糖)的含量低。通常這些食品還會含有高蛋白質(zhì)和高脂肪,所以我們在選購時(shí)必須看清楚食品外包裝上各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量表。
 
對于糖尿病腎病患者,除了要控制碳水化合物和脂肪的攝入外,還要嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入量,所以患者在選購無糖食品時(shí)一定要看清楚食品的成分比例,避免被商家的宣傳所誤導(dǎo)。
 
小貼士

給糖尿病患者的飲食建議:
 
1、選食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,例如動物蛋白質(zhì)中的蛋、奶、瘦肉、魚等蛋白質(zhì)。并且不能過量。
 
2、避免食用含較多飽和脂肪酸,如動物脂肪、動物油,多吃含有不飽和脂肪酸的植物油,如菜籽油、橄欖油等。
 
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