糖友們，不能讓您的今天成為孩子的明天！

2017-08-11 來源：糖尿病服務之家標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有糖友會問：“我是糖人，能懷孕嗎”，“意外懷孕了，孩子能要嗎”，擔心的都是糖尿病會不會遺傳給下一代。自己是糖人，很了解糖人受的苦，所以不希望自己的孩子經(jīng)歷這些！

　　前段時間，看到糖友圈糖友“朱娜”發(fā)的一個帖子，觸動很大，她是這樣說的：

　　“今早測空腹血糖，也順便給兒子測了一下，兒子血糖一直很正常，我會時常給孩子測一個，提醒孩子飲食和零食，我就是想讓孩子從小養(yǎng)成健康飲食的習慣，今早孩子4.6，我的5.6，孩子就知道媽媽的高了，要注意飲食了，孩子會時不時的提醒我，每次測了，孩子都是要同我比較下高低，我也不知道這樣會不會影響到孩子健康成長，但是我的出發(fā)點是往好處想”。

　　看完有點莫名的小憂傷，像這樣悄悄給孩子測血糖的媽媽不在少數(shù)。還有糖友會問：“我是糖人，能懷孕嗎”，“意外懷孕了，孩子能要嗎”，擔心的都是糖尿病會不會遺傳給下一代。自己是糖人，很了解糖人受的苦，所以不希望自己的孩子經(jīng)歷這些！

　　雖然糖尿病有遺傳傾向，但這并不代表孩子就一定會得。只是說，相對于其它人群而言，發(fā)生的風險會高一些。

　　導致糖尿病發(fā)生的因素有很多，除遺傳外，還與飲食、生活方式、精神狀態(tài)等因素有關！

　　我們在與糖友互動時，當問及自己怎么得糖尿病這個問題時，這位名叫“曉光”的糖友說“平時早飯，中飯都不愛吃，下午和客戶喝酒一直到凌晨。平常開車口渴了就是冰鎮(zhèn)可樂、雪碧等飲料，12年都是這么過來的”，

　　糖友“流舞東風”這樣說：“我純粹是自己作的，愛玩游戲，幾乎天天腦子里想的都是游戲，晚上不睡覺，電腦前一坐，飲料喝著，煙抽著，睡覺都想著游戲怎么弄”.....

　　今天在這里和大家簡單聊一聊糖尿病發(fā)生的因素。

　　1、飲食不合理

　　如果存在不良的飲食習慣，如暴飲暴食、過多食用甜食、高熱量及油膩食物，再加上運動減少，極易誘發(fā)糖尿病。

　　合理飲食應做到規(guī)律進餐、品種多樣、粗細搭配、少油多清淡、限制甜食等。

　　2、肥胖

　　肥胖與糖尿病有一定的關系，這是經(jīng)過流行病學調(diào)查證實了的，特別是腹部脂肪組織增多和積聚（即所說的向心性肥胖），是發(fā)生糖尿病的獨立危險因素，肥胖人群發(fā)生糖尿病的危險性是正常人群的4-5倍。

　　3、長期大量吸煙者