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患者應(yīng)如何應(yīng)對并發(fā)癥?

摘要:正常人得糖尿病的原因,就是因為生活作息不規(guī)律,極度缺乏運動,并且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅持做到以上三點,那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素。

  糖尿病患者的血糖如果沒有控制好,就會產(chǎn)生一些并發(fā)癥。要治糖尿病的并發(fā)癥,首先要把血糖控制好才行。治療糖尿病不是靠藥物能治的,所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情,而其中效果最好的是胰島素,沒用任何副作用,藥物副作用很大。下面是湖南軍區(qū)機關(guān)糖尿病醫(yī)院專家推薦的治療方法:

  天形成規(guī)律的作息時間,睡眠一定要充足。而且是按時起床和睡覺。每天堅持做些運動,至少要半個小時。以出微汗為佳。

  少吃過甜,過咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

  正常人得糖尿病的原因,就是因為生活作息不規(guī)律,極度缺乏運動,并且愛吃甜食所致。糖尿病是終身性疾病,所以你要終身每天堅持做到以上三點,那么二型糖尿病患者就可以完全脫離胰島素,和正常人一樣了,一型必須接著打,但是病情不會發(fā)展了。

  而且關(guān)鍵在于:堅持,每天堅持。血糖需要你有個血糖儀,平時測測,避免出現(xiàn)低血糖。運動時你的衣袋里要放一兩塊糖,如果出現(xiàn)低血糖就吃掉。

  最后說下,人的情緒是十分重要的,如果你什么都沒吃,如果焦慮,生氣,血糖也是會升高的。這是因為人情緒不好的時候人體會產(chǎn)生一種有害的物質(zhì),它不僅僅會使人的血糖升高。

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