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小胖子,2型糖尿病的“生力軍”

2017-05-12 來源:濟(jì)南糖尿病防治學(xué)會  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肥胖對健康的影響不僅僅限于2型糖尿病,還可伴發(fā)高血壓、血脂異常等,而上述疾病都是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的高風(fēng)險(xiǎn)因素。此外,因肥胖及糖尿病所引發(fā)的心理問題也會給孩子的學(xué)習(xí)和生活造成相當(dāng)嚴(yán)重的負(fù)面影響,可以表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難、孤獨(dú)傾向。

  現(xiàn)今伴隨“小胖墩”的增多,兒童及青少年中2型糖尿病的發(fā)病也日益增加。肥胖,尤其是腹型肥胖是引起2型糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。我國營養(yǎng)和健康調(diào)查資料顯示,我國兒童和青少年中體重超標(biāo)及肥胖的人數(shù)快速增加,2型糖尿病的發(fā)病年齡也越來越小,兒童和青少年正成為糖尿病的“生力軍”和“后備人群”。

  肥胖為什么會引起糖尿病?

  可以用一句話概括,就是肥胖者體內(nèi)的胰島素作用效率降低。胰島素是胰島B細(xì)胞分泌的、唯一具有降低血糖作用的激素,是維持機(jī)體葡萄糖代謝平衡的重要物質(zhì)。當(dāng)體內(nèi)胰島素的量變得不足、質(zhì)變得低下后,就會引起糖尿病。

  肥胖為什么會引起糖尿病呢?這是因?yàn)?,肥胖者體內(nèi)脂肪組織多,而脂肪、骨骼肌和肝細(xì)胞是胰島素發(fā)揮作用的主要“靶細(xì)胞”,正常人的胰島素不是直接把糖消滅掉,而是通過與這些靶細(xì)胞上的受體結(jié)合,促進(jìn)這些“士兵”把糖搬進(jìn)去消耗掉或轉(zhuǎn)化成糖原儲存起來,這樣血液中游走的糖就減少了。但肥胖者體內(nèi)的靶細(xì)胞上的受體數(shù)目減少,或受體結(jié)合胰島素的能力降低,胰島素就不能充分發(fā)揮降糖作用。為了保持血糖正常,胰島B細(xì)胞就多分泌胰島素來代償。這就造成了高胰島素血癥。剛開始派去的“監(jiān)工”多了,總能結(jié)合部分受體把血糖維持住,但長此以往,胰島B細(xì)胞會不堪重負(fù)而累壞,從而出現(xiàn)功能衰退,胰島素分泌量逐漸減少,發(fā)生糖尿病。

  胖孩子要當(dāng)心哪些“蛛絲馬跡”?

  肥胖及2型糖尿病,雖都跟遺傳有關(guān),但環(huán)境也是促成發(fā)病的重要因素,包括不合理的飲食結(jié)構(gòu),如高熱量及高脂肪飲食,體力活動減少等。

  一般胖孩子在2型糖尿病的起病初期多無明顯的癥狀,然而一旦出現(xiàn)合并胰島素抵抗的情況要引起注意,如黑棘皮癥,即頸后、腋下或大腿根部皮膚有色素加深,往往被錯(cuò)認(rèn)為局部沒有洗干凈;女孩有多囊卵巢綜合征,即月經(jīng)紊亂等。

  肥胖對健康的影響不僅僅限于2型糖尿病,還可伴發(fā)高血壓、血脂異常等,而上述疾病都是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的高風(fēng)險(xiǎn)因素。此外,因肥胖及糖尿病所引發(fā)的心理問題也會給孩子的學(xué)習(xí)和生活造成相當(dāng)嚴(yán)重的負(fù)面影響,可以表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難、孤獨(dú)傾向?,F(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,在家庭和社會中倍受呵護(hù)。“吃得好,長得胖”不再是健康的標(biāo)志,家長應(yīng)該承擔(dān)起科學(xué)育兒的責(zé)任,幫助孩子從小養(yǎng)成良好的生活方式,提倡以谷物和蔬菜為主的傳統(tǒng)飲食,杜絕洋快餐,保持良好體形,以預(yù)防糖尿病。

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