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為什么按時打針,飲食也有管控,血糖還是偏高?

2016-12-22 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不要因為下班時間較晚而延遲注射及用餐時間,可以固定胰島素注射時間并進食,若先食用面包或饅頭,返家晚餐時主食須減量,食用蔬菜不但會有飽足感,升糖也較慢,并建議糖友們,餐后一小時運動30分鐘對血糖管控會有幫助的。

  今天糖友出院后一周返回門診,在家進行血糖監(jiān)測,以了解出院后第一周使用胰島素及飲食管控的情形,發(fā)現血糖還是偏高,經過了解,糖友因為工作無法固定三餐時間….瑞京衛(wèi)教室給使用胰島素注射的糖友們以下幾點建議:

  1固定生活作息時間

  2做好血糖監(jiān)測

  3固定進餐時間

  4按時注射打胰島素

  因為這位糖友過去未曾接受治療,醫(yī)師依據糖友在門診所做的檢查,在住院期間做基礎胰島素規(guī)劃,讓糖友返家后可以依醫(yī)囑在家中幫自己進行胰島素注射,并請?zhí)怯雅浜涎潜O(jiān)測及飲食管控,本院尚有糖尿病個案管理師及營養(yǎng)師與醫(yī)師一起來為糖友作共同照護,定期追蹤糖友的血糖值及飲食管控情形,目前已有不少糖友參加本院的個案管理,并會主動積極與個案管理師聯(lián)系,做好糖尿病自我管理教育(下次將會進一步為大家介紹本院的糖友個案管理方式)。

  因為初次胰島素注射需要做好每日7次血糖監(jiān)測,讓醫(yī)師進一步依據病人實際生活中的飲食及運動量調整胰島素注射量,并對血糖管控異常的糖友會更緊密的聯(lián)系,必要時可以返回門診做咨詢及接受衛(wèi)教。

  胰島素注射時需固定注射及用餐時間,若是注射中效胰島素者,應注意晚餐前注射的胰島素和早餐的血糖值有關,早餐前注射的胰島素和午、晚餐的血糖值有關,餐后血糖也和飲食有關連,餐與餐間的時間也要固定,各餐間隔時間不宜差距過大。

  不要因為下班時間較晚而延遲注射及用餐時間,可以固定胰島素注射時間并進食,若先食用面包或饅頭,返家晚餐時主食須減量,食用蔬菜不但會有飽足感,升糖也較慢,并建議糖友們,餐后一小時運動30分鐘對血糖管控會有幫助的。

  先做好生活作息、飲食和運動方面的自我管理,對血糖會有很大的幫助,加上配合醫(yī)師開立的胰島素注射醫(yī)囑,血糖穩(wěn)定后仍須做好每周2~3次血糖監(jiān)測,并每三個月抽血檢驗糖化血色素,糖化血色素需小于7%,血糖達到正常后需繼續(xù)維持做好糖尿病自我管理。

 

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