成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 舌尖上的糖尿病美食八款

舌尖上的糖尿病美食八款

2016-11-16 來源:糖尿病好醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:烏雞營養(yǎng)豐富,對糖尿病患者有很好的滋補作用,另外烏雞含有大量的抗氧化作用的物質(zhì),可改善肌肉強度,延緩衰老,購買烏雞時,要注意烏雞的外觀,色澤,每次食用不要超過50克。

  溫馨提示:鴨肉與其他食物搭配可以成為很有效的藥物,與芡實合用有滋陰養(yǎng)胃,健脾利水之功效,可幫助治療糖尿病患者出現(xiàn)的脾虛水腫,鴨肉以肉質(zhì)新鮮,脂肪有光澤的為好,每次食用不要超過75克。

  溫馨提示:草莓熱量低,食用后血糖不會過快上升,從中醫(yī)角度講,草莓具有生津止渴,利尿的功效,其次,草莓含有豐富的維生素和微量元素,極易被人體吸收,具有輔助降糖的功效,草莓以色澤鮮亮,顆粒完整的,葉片鮮綠色為上品,每次食用不要超過100克。

  溫馨提示:黃鱔中所含的特種物質(zhì)——鱔魚素,能降低血糖和調(diào)節(jié)血糖,對糖尿病有較好的治療作用,黃鱔要挑選大的肥的,體色為灰黃色的活鱔,每次食用不要超過60克。

  溫馨提示:鴨肉與其他食物搭配可以成為很有效的藥物,與芡實合用有滋陰養(yǎng)胃,健脾利水之功效,可幫助治療糖尿病患者出現(xiàn)的脾虛水腫,鴨肉以肉質(zhì)新鮮,脂肪有光澤的為好,每次食用不要超過75克。

  溫馨提示:銀耳熱能較低,又含有豐富的食物纖維,糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用,近年來有研究報道,銀耳中含有較多的銀耳多糖,它對胰島素降糖活性有延長的作用,優(yōu)質(zhì)銀耳色白微黃而又光澤,肉厚而朵整,每次食用不要超過10克。

  溫馨提示:烏雞營養(yǎng)豐富,對糖尿病患者有很好的滋補作用,另外烏雞含有大量的抗氧化作用的物質(zhì),可改善肌肉強度,延緩衰老,購買烏雞時,要注意烏雞的外觀,色澤,每次食用不要超過50克。

  溫馨提示:橄欖油中富含的單不飽和脂肪酸能調(diào)節(jié)和控制血糖水平,改善高血糖者的脂肪代謝,是良好的脂肪補充來源。富含橄欖油的膳食不僅是糖尿病治療的一個輔助手段,也有助于防治和緩解該病。每天食用量不宜超過25克。

  溫馨提示:紫菜富含人體所需的微量元素硒,硒能明顯促進細胞對糖的攝取,具有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性,紫菜含有豐富的紫菜多糖,有降低血糖的作用,飯前食用紫菜,它的膳食纖維可以防止餐后血糖急劇上升。優(yōu)質(zhì)的紫菜具有紫黑色光澤,片薄,口感柔軟,每次食用量以5-15克為宜。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
张家口市| 泸水县| 武清区| 基隆市| 锦屏县| 龙里县| 和平县| 英吉沙县| 罗源县| 潜山县| 黄龙县| 新野县| 荆门市| 吉安县| 泰州市| 乌苏市| 常德市| 吉木萨尔县| 正蓝旗| 贵德县| 汾西县| 恩施市| 托克逊县| 腾冲县| 健康| 土默特右旗| 巧家县| 梁河县| 吉安县| 文成县| 乃东县| 剑川县| 陆良县| 桃园县| 通海县| 渭南市| 上虞市| 宁化县| 文昌市| 盘山县| 石渠县|