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腹瀉時控好血糖

摘要:充分飲水。腹瀉患者脫水的風險大大增加,務必要多喝水,但不要喝含咖啡因的飲料。多喝水自然會多排尿,既有助于排出多余的血糖,也有利于排出酮體。

  對原本健康的人來說,突然拉肚子也許不必太在意,吃幾天黃連素或氟哌酸就能痊愈??蓪μ悄虿』颊叨?,腹瀉往往沒那么簡單。

  由于腹瀉使人體處于應激狀態(tài),釋放多種激素,在對抗腹瀉的同時,還額外動員出很多血糖,使其升高。嚴重時可能引起酮癥酸中毒。那么,糖尿病患者,特別是老年糖尿病患者腹瀉時該如何應對呢?

  第一,監(jiān)測血糖。糖尿病患者腹瀉時血糖調節(jié)更加失衡,務必密切觀察血糖變化,可每3—4個小時測一次。如果有條件,每隔數小時測一次尿酮體。

  第二,繼續(xù)降糖。不要停用平時的降糖藥或胰島素,必要時還需調整劑量。1型糖尿病患者通常需要增加胰島素用量,2型糖尿病服用藥物時要適當調整用量,必要時考慮暫時改用胰島素治療。

  第三,堅持進食。腹瀉時患者通常沒有食欲,但為了避免發(fā)生低血糖必須堅持進食??刹捎?ldquo;少量多次”的方法。

  第四,充分飲水。腹瀉患者脫水的風險大大增加,務必要多喝水,但不要喝含咖啡因的飲料。多喝水自然會多排尿,既有助于排出多余的血糖,也有利于排出酮體。如果血糖偏低,可飲用果汁、牛奶。

  第五,及時就醫(yī)。腹瀉較為常見,有些患者能夠自然痊愈,有些服用黃連素或諾氟沙星后也能痊愈。但如果出現(xiàn)以下情況必須及時就醫(yī):腹瀉持續(xù)6小時未愈,或間斷腹瀉伴有發(fā)熱多日未好轉;或增加胰島素用量后血糖依然大于13毫摩爾/升;口服降糖藥,餐前血糖大于13毫摩爾/升,超過24小時。

  最后要提醒的是,糖尿病本身也可能引發(fā)腹瀉,特點是腹瀉和便秘交替出現(xiàn)。另外,剛開始服二甲雙胍或α-糖苷酶抑制劑,也可能出現(xiàn)腹瀉、胃腸脹氣、腸鳴音等癥狀。此時采用從小量開始,逐漸增加劑量的方法,讓身體逐漸適應,腹瀉就會好轉。

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