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糖友們可以多吃胡蘿卜

2015-11-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胡蘿卜含有9種氨基酸和十幾種酶,還有人體必需的許多礦物質(zhì),其中如鈣、磷是組成骨骼的主要成分;銅和鐵是合成血紅素的必備物質(zhì)

  治糖尿?。河煤}卜作水果生食之,效果尤佳。

  降血壓、血糖:胡蘿卜打汁,代茶飲。

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  治麻疹:胡蘿卜120克,芫荽90克,荸薺60克,加適量水煎成二碗,為一日服量。

  治百日咳:胡蘿卜120克,紅棗12枚,以水三碗煎成一碗,當(dāng)茶飲。

  治療水痘:胡蘿卜120克,風(fēng)栗90克,芫荽60克,荸薺60克,煎服。

  治夜盲癥、角膜干燥癥:胡蘿卜與豬肝同炒食。

  胡蘿卜含有9種氨基酸和十幾種酶,還有人體必需的許多礦物質(zhì),其中如鈣、磷是組成骨骼的主要成分;銅和鐵是合成血紅素的必備物質(zhì);氟能增強(qiáng)牙齒抗腐蝕能力;胡蘿卜中的粗纖維能刺激胃腸蠕動(dòng),有益于消化。現(xiàn)代中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),胡蘿卜還有降壓、強(qiáng)心、抗炎和抗過敏的作用。

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