經(jīng)常打鼾也是胰島素抵抗的獨(dú)立決定因素。這是因?yàn)?，打鼾是由于睡眠時上呼吸道被松弛的軟組織部分或全部阻塞，所引起的通氣障礙造成的?；颊咄械脱跹Y和不正常的交感神經(jīng)興奮，在它們的共同作用下，患者就會逐漸出現(xiàn)糖耐量損害、血清胰島素水平升高等情況，其結(jié)果必然是增加胰島素抵抗。打鼾造成的胰島素抵抗與患者是否肥胖無關(guān)，即使患者體重正常，經(jīng)常打鼾或許會增加胰島素的抵抗。

　　胰島素抵抗是2型糖尿病發(fā)病的重要原因，也是動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等疾病發(fā)病的多見原因。所以，建議有明顯打鼾現(xiàn)象的糖尿病患者，尤其是那些患了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患者，為了自己的健康，應(yīng)該考慮接受手術(shù)治療或其他擴(kuò)張氣道的治療，以防進(jìn)一步加重糖尿病病情。同時還要注意改變生活方式，堅持體育鍛煉、減少高能量飲食、戒煙、限酒、減肥。

　　以上就是糖尿病專家介紹的關(guān)于糖尿病患者應(yīng)該如何預(yù)防的知識

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)