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糖尿病蔬菜療法

2014-12-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蘿卜鮮蘿卜100克切碎,同粳米150~200克煮粥食用;或去皮鮮蘿卜250~300克、干鮑魚20~25克,加水適量燉熟飲服,隔日1次,6~7次為一療程。

  菠菜鮮菠菜根100~200克,雞內(nèi)金15克,水煎,一日2次飲服。

  芹菜鮮芹菜500克,搗爛擠汁,一日2次分服。

  蘿卜鮮蘿卜100克切碎,同粳米150~200克煮粥食用;或去皮鮮蘿卜250~300克、干鮑魚20~25克,加水適量燉熟飲服,隔日1次,6~7次為一療程。

  胡蘿卜:鮮胡蘿卜100克切碎,同粳米250克煮粥食用

  菠菜根粥將菠菜根250克洗凈切碎,與雞內(nèi)金10克,加水適量煎煮半小時,再加入淘凈的大米,煮爛成粥,每日一次頓服,可利五臟,止渴潤腸、降糖。

  胡蘿卜粥將新鮮胡蘿卜洗凈切碎,與粳米煮粥,早晚溫?zé)崾?。可健脾和胃,下氣化滯,明目、降壓、利尿、降糖?/p>

  山藥南瓜粥將山藥30克切片,南瓜30克切丁,與粳米共煮成粥,每日服用2~3次,可止渴、降糖。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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