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2型糖尿病的并發(fā)癥的預(yù)防方法

2014-12-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常運動,能夠控制病情,減少并發(fā)癥。但是,糖尿病患者在進(jìn)行體育鍛煉是必須遵循“持之以恒、量力而行”的原則。2型糖尿病需要及時治療,請重視對2型糖尿病患者的關(guān)愛。

  糖尿病的發(fā)生有很多原因,不同的原因下的糖尿病又有很多類型,有著不同的癥狀,糖尿病患者要注意了解這種疾病的危害,不要忽視自己的身體的變化。2型糖尿病的并發(fā)癥怎么預(yù)防?我們看看專家的介紹。

 
  控制血糖:將血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)是對“如何預(yù)防2型糖尿病并發(fā)癥”的回答。控制血糖還要定時進(jìn)行血糖監(jiān)測,防患于未然;配合低糖低脂高纖維素飲食; 有需要的話還要進(jìn)行相應(yīng)的醫(yī)學(xué)治療。適度鍛煉。鍛煉是糖尿病康復(fù)的主要方法之一。經(jīng)常運動,能夠控制病情,減少并發(fā)癥。但是,糖尿病患者在進(jìn)行體育鍛煉是必須遵循“持之以恒、量力而行”的原則。
 
  2型糖尿病的并發(fā)癥怎么預(yù)防?多喝水少吃鹽。多尿是糖尿病的癥狀之一,糖尿病患者的多尿癥狀是由高血糖引起的,而非飲水多的結(jié)果。機體處于高血糖狀態(tài)時,需要增加尿量,把過高的糖分從尿中排出體外,因此要多喝水。多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利于高血壓的防治,因此必須限鹽;少吃鹽可以減少患心臟病和中風(fēng)的可能性。
 
 
  控制體重:對糖尿病人而言,控制體重是非常重要的一關(guān)。目前糖尿病都有60%以上的人屬于超重者。糖尿病外科治療專家稱,中老年人群中如果減少10多斤體重,發(fā)生糖尿病的危險將減少80%。
 
  戒煙:糖尿病人吸煙等于又增加了一個危害健康的幫兇。吸煙會使血糖升高,加重或容易引起心血管疾病、神經(jīng)病變、白內(nèi)障、腎病等種種并發(fā)癥,損害人體免疫功能。所以,糖尿病患者一定不要吸煙。
 
  上述就是“2型糖尿病的并發(fā)癥怎么預(yù)防”的相關(guān)闡述,我想大家心里也有了新的認(rèn)識。2型糖尿病的出現(xiàn)是很多患者不想在自己身上看見的,所以2型糖尿病的預(yù)防和治療是主要擺脫2型糖尿病的方法。
 
(實習(xí)編輯:卓少址)
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