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美容護膚強勁三部曲之里外夾攻

2014-10-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果你想有效的保護你的肌膚,你至少需要涂三分之二湯匙的防曬霜在你的臉上。不要涂抹,而是用你的手指輕輕的拍在你的臉上,否則你就有可能把它擦掉了。

   第二步:肌膚護理,里外夾攻

 
  僅僅是吃,不可能吃出完美的肌膚,我們還需要里外夾攻。對皮膚作出一些基本的護理。關于護理,也有一些小秘籍。
 
  首先,要對自己的皮膚進行測試,測試出屬哪一種類型,然后根據(jù)皮膚定制出合適的護膚品。
 
  其次,就要堅持護理。不能三天捕魚兩天曬網(wǎng),松懈會離理想的膚況越來越遠。
 
  再次,注意細節(jié),一旦發(fā)現(xiàn)肌膚出現(xiàn)有小皺紋,小問題,要及時注意。如果你的前額上的紋路很深、嘴邊有皺紋、眼睛下面有皺紋,注意表情的流露。
 
 
  最后,做好基本的防曬工作,
 
  信不信由你,你手上的皮膚和你的臉一樣對陽光的損傷和極端的天氣很敏感。為了使它們看起來很年輕并且不泄露你年齡的秘密,最好冬天袋上手套,夏天就要涂一些防曬霜了。
 
  如果你想有效的保護你的肌膚,你至少需要涂三分之二湯匙的防曬霜在你的臉上。不要涂抹,而是用你的手指輕輕的拍在你的臉上,否則你就有可能把它擦掉了。
 
  最后一步:保持心態(tài)的年輕,保持科學的生活作息
 
  如果你保持積極的態(tài)度并且按照你想要的方式生活,無論你的年齡是多少,你會活得更健康、更快樂、更持久。如果你保持良好的生活作息習慣,才可以正常將體內的毒素排出體外,才可能養(yǎng)出一個美麗健康的容顏。
 
(實習編輯:陳?;?/div>
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