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?內(nèi)分泌失調(diào)后及時調(diào)理 不再為長痘痘煩惱

2020-02-03 來源:北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當(dāng)進入青春期后內(nèi)分泌系統(tǒng)功能旺盛,如雄性激素、皮脂腺等分泌增加,此時如分泌出的皮脂不及時清除或由于缺乏維生素類等,使皮脂腺排泄口因過度角化而導(dǎo)致阻塞,皮脂滯留而形成粉刺。

往往長痘痘都是由于內(nèi)分泌失調(diào),就像男性長痘痘很多都是由于雄性激素分泌過多造成的。一般內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的痘痘都會很嚴(yán)重,那么內(nèi)分泌失調(diào)瘋狂長痘痘該怎么辦呢?

內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)痘痘的原因

1.當(dāng)進入青春期后內(nèi)分泌系統(tǒng)功能旺盛,如雄性激素、皮脂腺等分泌增加,此時如分泌出的皮脂不及時清除或由于缺乏維生素類等,使皮脂腺排泄口因過度角化而導(dǎo)致阻塞,皮脂滯留而形成粉刺。

2.粉刺中十分有利于如丙酸桿菌等厭氧菌的生長繁殖,這些細(xì)菌產(chǎn)生的毒素可分解破壞皮脂,造成化膿,即形成了膿皰性痤瘡,如炎癥繼續(xù)擴散并能融合一起而成為聚合性痤瘡。當(dāng)患者抵抗力低時,可形成炎癥更大范圍的擴散,痤瘡呈暗紅色膿瘡,經(jīng)久不愈,就會成為嚴(yán)重的惡病質(zhì)性痤瘡。

為什么會內(nèi)分泌失調(diào)

1.熬夜、生活作息不正常,情緒不穩(wěn)定等,也是痘痘產(chǎn)生的重要原因。但是,因為個人體質(zhì)的不同而定,像那些易敏感,體質(zhì)又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產(chǎn)生痘痘。

2.來自于生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發(fā)生。這主要是因為慢性壓力導(dǎo)致體內(nèi)的腎上腺分泌過多的腎上腺素,而腎上腺素又分泌了過多的雄性素,因而造成痘痘的生長。

3.一些食物及不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤椒ㄒ矔L痘痘,太甜、太油、太辣的食物應(yīng)盡量避免。

痘痘的預(yù)防和護理

1.多吃蔬菜、水果、薯類及纖維素含量高的食物,保證大便通暢,使積聚在腸內(nèi)的毒素排出體外。忌食高脂、高糖、辛辣刺激性食物。

2.面部忌搽油性護膚品以及含有粉質(zhì)的化妝品,避免阻塞毛孔,皮脂排出不暢,易招致細(xì)菌感染,加重炎癥。不要用手?jǐn)D壓粉刺,以免炎癥擴散,愈后遺留凹陷性疤痕。不要隨便使用外用藥物,尤其不要使用含有皮質(zhì)類固醇激素的藥物。

3.保持心情舒暢,注意勞逸結(jié)合,保證每天充足的睡眠,使面部肌肉得到有效的放松與自我修復(fù)。

4.每日清潔面部2次,常用溫水洗臉,使用性質(zhì)溫和的洗面奶或硫磺皂。選擇面部護膚品時,注意選擇油少水多的“水包油”型的霜膏,有助于痘痘的康復(fù)。

總之不想長痘痘就要改善日常生活中不良的習(xí)慣,及時的調(diào)整身體內(nèi)分泌,不熬夜不喝酒,相信受到痘痘困擾的患者們很快就會恢復(fù)的。

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