科普哪些食物有利于疤痕患者恢復(fù)？

2018-11-25 來(lái)源：蘇州膚康皮膚病醫(yī)院官微標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維生素A可以幫助細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成，且維生素A還有抗氧化的作用，可美白皮膚，在疤痕修復(fù)過程中發(fā)揮雙重作用。

“疤痕治療期間，不要吃辛辣、刺激的食物”

“尤其是吃辣椒、喝酒等，都不行”

“也不能吃醬油，否則會(huì)加深皮膚色沉”

“治療期間，發(fā)物也不要吃了”

“高蛋白食物也不行”

“......”

為了鞏固治療效果，醫(yī)生會(huì)有一些“忌口”建議，相信很多疤友都會(huì)聽從的。畢竟，忍得一時(shí)的吃癮，疤友們能免受長(zhǎng)期的疤痕困擾，這還是很值得的。其實(shí)，忌口的食物只是一小部分，反而很多食物是有助于疤痕修復(fù)的。那么，治療疤痕期間，吃什么對(duì)修復(fù)有幫助呢?下面一起來(lái)看看~

1、維生素A可加速修復(fù)

維生素A可以幫助細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成，且維生素A還有抗氧化的作用，可美白皮膚，在疤痕修復(fù)過程中發(fā)揮雙重作用。

2、富含鋅的食物可加快皮膚修復(fù)

鋅元素是身體新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成；同時(shí)，鋅元素還可以預(yù)防感染。

含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等肉類；以及核桃、花生等堅(jiān)果；豆類食品可以多吃黃豆、蠶豆等。

3、維生素C減少黑色素生成

維生素C能增進(jìn)傷口愈合，增強(qiáng)皮膚肌體對(duì)損傷及感染等壓力的感受力。同時(shí)，維生素C還是一種還原劑，可減少黑色素的形成，具有明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無(wú)色物質(zhì)，避免疤痕色沉的出現(xiàn)。

維生素C存在于各種蔬菜、水果中：青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子等。

4、蛋白質(zhì)可減少感染、促進(jìn)修復(fù)

蛋白質(zhì)能促進(jìn)修復(fù)，減少感染機(jī)會(huì)。傷口留疤的一個(gè)主要原因，就在于愈合過程中反復(fù)出現(xiàn)的炎癥感染，多吃含蛋白質(zhì)的食物則能有效避免感染問題的出現(xiàn)。

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：瘦肉、牛奶、乳鴿等。其中，乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，還可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。

5、適量脂肪對(duì)傷口愈合有益

脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致疤痕修復(fù)過程中缺損，也是很多傷口疤痕出現(xiàn)凹陷問題的一個(gè)原因。像魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)修復(fù)有一定益處。

專家提醒廣大疤友們：疤痕治療期間，對(duì)疤痕治療不利的飲食，需要忌口是很有必要的。但是，身體也需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)才能產(chǎn)生有效的治療效果。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用。用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。

健客價(jià)：￥15

有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用。積雪苷片用于治療外傷手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷疤痕疙瘩及硬皮病。

健客價(jià)：￥23.5

有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用，用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒佃、疤痕疙瘩及硬皮病。

健客價(jià)：￥14.8

肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕；由于杜普伊特倫攣縮癥（Dupuytren’’s 攣縮癥）導(dǎo)致的攣縮；外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。

健客價(jià)：￥43

有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用，用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒佃、疤痕疙瘩及硬皮病。

健客價(jià)：￥37

用于下列適應(yīng)癥的局部治療：形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。無(wú)法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。

健客價(jià)：￥25

本產(chǎn)品適用于疤痕的輔助治療。

健客價(jià)：￥198

有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用，用于治療外傷，手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。

健客價(jià)：￥19

軟堅(jiān)散結(jié)，活血消疤。用于因燒傷、燙傷、瘡癰、創(chuàng)傷等所致的增生性疤痕的輔助治療。

健客價(jià)：￥62.9

軟堅(jiān)散結(jié)，活血消疤。用于因燒傷、燙傷、瘡癰、創(chuàng)傷等所致的增生性疤痕的輔助治療。

健客價(jià)：￥88.9

活血柔皮，除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。

健客價(jià)：￥14.7

用于下列適應(yīng)癥的局部治療： -形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷 -無(wú)法通過按壓治療的淺表性靜脈炎

健客價(jià)：￥72

活血柔皮，除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。

健客價(jià)：￥72

用于下列適應(yīng)癥的局部治療：形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。無(wú)法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。

健客價(jià)：￥112

本品為抗變態(tài)反應(yīng)藥. 1、可用于支氣管哮喘及過敏性鼻炎的預(yù)防性治療； 2、用于治療特應(yīng)性皮炎； 3、用于治療疤痕疙瘩、增生性疤痕。

健客價(jià)：￥22

調(diào)節(jié)肌體局部組織代謝機(jī)能，促進(jìn)病灶膚色和細(xì)胞組織及特性的恢復(fù)。竹紅菌素軟膏用于外陰白色病變，疤痕疙瘩，外陰瘙癢及外陰炎。

健客價(jià)：￥138

增生肥厚性疤痕疙瘩，繼發(fā)于手術(shù)，燒傷，煙頭燙傷，痤瘡，紋身和其它意外事件引起的疤痕。

健客價(jià)：￥26

美皮護(hù)適用于完整皮膚的新、舊增生性疤痕或瘤性疤痕、新愈合傷面的疤痕護(hù)理。

健客價(jià)：￥379

幫助處理由于手術(shù)、燒傷和其他損害造成的皮膚疤痕。

健客價(jià)：￥358

用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見細(xì)菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀；預(yù)防痤瘡愈后早期色素沉著、減少疤痕；保濕、修復(fù)皮膚屏障；預(yù)防感染、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。

健客價(jià)：￥120