我們總說，歲月像一把殺豬刀，不知不覺，皺紋就爬上了我們臉龐，這令多少女人困惱，其實(shí)，不知道你有沒有認(rèn)真想過，或許是因?yàn)樽约浩綍r的壞習(xí)慣，才讓皺紋有機(jī)可乘？

女人，老得快是有原因的，如果你在生活中養(yǎng)成一定的好習(xí)慣，或許就可以預(yù)防提前衰老了。

原因一

整天擺個“苦瓜臉”，老是沒事找事，這樣容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，讓臉部變得干燥，最終導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。

因此，女人，只要你擁有一顆溫和、寬容的心，那會變得更加美麗。

原因二

都說女人是水做的，其實(shí)一點(diǎn)都沒有錯，女人，讓肌膚保持充足的水分，這才是護(hù)膚的關(guān)鍵。

因此，女人，不管你喜不喜歡喝水，但都要強(qiáng)迫自己每天喝6—8杯白開水，只有這樣，才能保證皮膚不脫水。

原因三

現(xiàn)在是夏天，女人如果經(jīng)常暴曬，就會讓皮膚變黑又粗，最終導(dǎo)致皮膚癌，皮膚自然就會提前老化。

因此，女人，有條件的話，最好是養(yǎng)成使用優(yōu)質(zhì)防曬品的好習(xí)慣。

原因四

現(xiàn)在的年輕人，很多都有熬夜的習(xí)慣，其實(shí)，這真的對皮膚傷害很大，睡眠不足容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞的各種協(xié)調(diào)能力失常，影響表皮細(xì)胞的活力。

因此，不想提前衰老，每天都要睡夠八個鐘，這樣才能保證肌膚的嬌嫩，同時還能延緩皮膚的老化。

原因五

運(yùn)動可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，讓肌膚活動張弛適度，這樣才能增強(qiáng)皮膚的潤滑，讓全身的肌膚有大量的出汗機(jī)會。

只有這樣，才能大大的減低肌膚提前衰老，因此，女人們，加強(qiáng)鍛煉很重要。

原因六

有很多的女人都會化妝，但要記住了，卸妝一定徹底，否則我們?nèi)庋劭床坏降奈酃笗氯?，最終影響皮膚的正常呼吸。

正常情況下，卸完妝，我們都只是用洗面奶洗下，其實(shí)，這樣不夠徹底，應(yīng)該要定期做深層潔面的工作，這樣才能保證肌膚的清潔。

原因七

女人，你確定你真的了解自己的皮膚？其實(shí)，只有真正了解了自己是什么肌膚，才能選擇對適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，不妨找個機(jī)會做個肌膚測試，了解多一些。