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夏季四個(gè)護(hù)膚好習(xí)慣 你一定要養(yǎng)成!

2018-07-10 來(lái)源:深圳永恒皮膚病中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏天一定要特別選擇一套適合自己的保養(yǎng)品,保濕、鎮(zhèn)定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問(wèn)題,要選擇不含酒精成分的水乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防曬產(chǎn)品,例如日霜、隔離、防曬乳等。

夏季四個(gè)護(hù)膚好習(xí)慣你一定要養(yǎng)成!

習(xí)慣一:良好的肌膚清潔

許多女生認(rèn)為只要使用控油的產(chǎn)品就能夠保證肌膚不出油,不長(zhǎng)痘痘,但她們往往忽略了良好的肌膚清潔才是護(hù)膚的第一步!夏季皮膚容易流汗,油脂分泌旺盛,鹽份、油脂、彩妝以及戶外的臟空氣都容易對(duì)毛孔造成負(fù)擔(dān),從而引發(fā)痘痘、粉刺。選擇一款適合自己肌膚的潔面產(chǎn)品很重要!

習(xí)慣二:使用不含酒精的保養(yǎng)品

夏天一定要特別選擇一套適合自己的保養(yǎng)品,保濕、鎮(zhèn)定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問(wèn)題,要選擇不含酒精成分的水乳,避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防曬產(chǎn)品,例如日霜、隔離、防曬乳等。

習(xí)慣三:每周一次的深度護(hù)理

T區(qū)出油、黑頭白頭的問(wèn)題總是無(wú)法根除,因此一周至少要有一次深層清潔和護(hù)理。深層清潔可以通過(guò)用潔面儀集中清潔T區(qū),讓毛孔疏通,再使用清潔面膜敷上10分鐘,清水沖洗。這時(shí),如果有黑頭冒出,用化妝棉輕輕擦洗。

習(xí)慣四:生活作息規(guī)律

對(duì)于肌膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō),好的生活習(xí)慣比什么都重要!為了看劇、工作甚至是游戲而熬夜,肌膚和身體都會(huì)受到不同程度的損傷。每天保證飲水量,多吃水果和蔬菜,保持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)和排汗,每周給自己2—3天的素顏時(shí)間,這些好習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于皮膚狀態(tài)的改善一定會(huì)有很大的幫助!

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