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女人要如何保養(yǎng)頸部?告訴你5個方法,輕松養(yǎng)出嫩白美頸

2018-07-09 來源:美白護膚祛斑  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了面部與四肢要注意防曬以外,頸部其實也是需要注意防曬的。日常防曬經(jīng)常容易被忽略的防曬死角是頸部、肩部和胸口這三個部位。

女人要如何保養(yǎng)頸部?告訴你5個方法,輕松養(yǎng)出嫩白美頸

女人美容護膚不光要注重臉部皮膚的保養(yǎng),頸部皮膚也是最吸引人眼球的,然而很多美眉都忽略了頸部皮膚的保養(yǎng),要知道頸部皮膚也是非常脆弱的,而且很容易就會暴露你的年齡,然而女人應怎樣保養(yǎng)頸部皮膚呢?不少人提到頸部保養(yǎng),顯然缺乏有關頸部的護膚常識,今天小雅就告訴大家怎樣保養(yǎng)頸部皮膚。

頸部防曬

除了面部與四肢要注意防曬以外,頸部其實也是需要注意防曬的。日常防曬經(jīng)常容易被忽略的防曬死角是頸部、肩部和胸口這三個部位。要想防止頸部皺紋的出現(xiàn),頸部也需要防曬,只要在上面抹上足夠的分量,并及時補涂就可以了。

頸部補水

頸部補水也非常重要,而且補水的方法也相對比較簡單。只需要用比較溫和的潔面乳清洗,然后拍上不含酒精成分的爽膚,在涂抹保濕乳液的時候也順便在頸部涂抹一些,這樣能有效改善干燥的頸部肌膚。值得注意的是,在頸部護膚時要注意手法,遵循由下而上的手法按摩頸部,這樣可以避免肌膚松弛和橫紋細紋的產(chǎn)生。

頸部按摩

適當?shù)念i部按摩能夠有效避免表皮下垂,先把下巴略為抬起,然后用食指、中指和無名指由近鎖骨的位置起,由下往上用輕柔的力度按摩至下巴,之后再用同樣的手法按摩頸項兩側的。前頸也后頸的按摩同樣重要,在耳后四周斜著向下輕柔,可以促進血液循環(huán),避免皺紋的出現(xiàn)。而長期伏案工作的人,最好每隔一個小時便伸展頸部,慢慢將頭仰后,這樣能夠容乃公頸部有拉緊感覺,保持30秒。

多吃富含核酸的食物

頸部保養(yǎng)還可以多吃一些多吃富含核酸的食物,比如魚、蝦、動物肝酵母、蘑菇、木耳及花粉等,同時多吃一些

含量高的新鮮蔬菜或者是水果,這樣能夠促進核酸的吸收。

面膜變頸膜

當使用完面膜之后,先別急著將它丟掉,因為剛用過的面膜中還有很多的營養(yǎng)成分并沒有全部被消耗,這是可以將面膜當做頸膜來使用。將其放在頸部再敷上5分鐘,不僅可以養(yǎng)護頸部,還能夠充分利用面膜中殘存的營養(yǎng)。做面膜的時候,頭最好向后仰。

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