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皮炎患者飲食要注意什么?

2018-06-08 來源: 海口膚康醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

皮炎患者飲食要注意什么?

皮炎是指真皮、表皮聯(lián)合反應(yīng),它可以是急性、亞急性和慢性,這三者可以聯(lián)合存在。

我們分享了很多關(guān)于皮炎的知識:不良生活習(xí)慣如常用過熱的水洗臉;或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑;平時(shí)不注意對紫外線的防護(hù)等,這些刺激都會改變或損傷皮膚的保護(hù)屏障和血管調(diào)節(jié)功能,引起皮炎。

今天我們再給大家分享一下,皮炎的飲食需要注意哪些方面。

1、宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物

因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

2、忌食辛辣刺激性食物

因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌,從而造成皮膚刺癢,影響修復(fù)。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

3、忌食油膩食物

油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進(jìn)皮脂腺的分泌,使病情加重。同時(shí),還要注意少吃甜食和咸食,以利于皮膚的康復(fù)。

4、膳食中要注意控制脂肪量

脂肪不宜過多,否則會加重癥狀,每天供給總膳食脂肪量應(yīng)在50克左右。可適當(dāng)給予高蛋白飲食,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應(yīng)注意少吃甜食,因?yàn)楹禽^多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。

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