魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚疾病，不少魚鱗病的患者在秋冬季節(jié)，皮膚干燥、瘙癢、脫屑的癥狀就會更加的明顯，所以在冬季要做好魚鱗病的預(yù)防。那么，冬季該如何預(yù)防魚鱗病呢？

　　保持樂觀的情緒

　　患有魚鱗病，首先要認(rèn)識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯。精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復(fù)。只要堅持治療，醫(yī)患配合好，患者都能達(dá)到治愈的目的。飲食因素對本病影響不是主要方面，但有些患者因飲食不當(dāng)而誘發(fā)或加重，因此患者應(yīng)對自已日常飲食與病情發(fā)展的關(guān)系進(jìn)行觀察，如發(fā)現(xiàn)可疑食品或食物應(yīng)當(dāng)停用。

　　做好皮膚護(hù)理

　　新陳代謝緩慢，皮膚缺水；無論是普通人還是魚鱗病患者，在秋冬季節(jié)的時候，由于氣候干燥，溫度降低以及早晚溫差大等環(huán)境因素，人機(jī)體的新陳代謝對比于夏天比較緩慢，皮膚水分丟失多而獲得的滋養(yǎng)少，因此顯得異常干燥。新陳代謝緩慢，皮膚缺水會造成皮膚干燥的情況，繼而會加重病情。

　　做好保暖措施

　　魚鱗病患者大多冬重夏輕，在秋冬來臨之際，尤其要注意預(yù)防魚鱗病，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時添加衣服，避免風(fēng)寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍，平時生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合。條件者可進(jìn)行溫泉浴，并涂護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

　　做好飲食護(hù)理

　　魚鱗病患者平時應(yīng)多吃富含維生素的食物，如白菜、蘿卜、茄子、空心菜、土豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜等新鮮的蔬菜。這些食物中含有豐富的維生素、微量元素和膳食纖維，不但能為人體提供充足的營養(yǎng)，還能促進(jìn)細(xì)胞的活性，對改善魚鱗病的癥狀很有幫助。