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慢性濕疹的食療方法有哪些,吃的竅門你掌握了嗎

摘要:生活上應(yīng)避免精神緊張、過度勞累,食物中不要吃辣椒、魚、海鮮或茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等制品,平時保持大便通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔及潤澤。

  濕疹是一種很常見的過敏性皮膚疾病,越來越多的人患上這種疾病,痛苦的不能自拔。對于濕疹的治療,平時生活上的護理也是極其重要的。

  生活上應(yīng)避免精神緊張、過度勞累,食物中不要吃辣椒、魚、海鮮或茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等制品,平時保持大便通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔及潤澤。保持這些良好習慣可減少濕疹的復(fù)發(fā),達到治愈的目的。

  下面介紹一些關(guān)于食療的竅門,供大家參考:

  1,首先,如果患病,可外用不含激素的帕芙歐珍膚膏,每日擦在患處1-3次,堅持半個月即可康復(fù)。

  2、瓠子,該食物性寒,味甘,能清熱利水濕。有醫(yī)藥書中說它治瘡毒,皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病,食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載:治諸瘡膿血流潰:瓠子用蕎面包好,以火燒焦,去面為末,服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。

  3、絲瓜,絲瓜性涼,味甘,皮膚濕疹者宜常食之,可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫(yī)學入門》中曾說:治男婦一切惡瘡,小兒痘疹余毒,并乳癰、疔瘡。這類病癥,多因濕熱為患,同皮膚濕疹一樣,食用絲瓜,均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

  4、西瓜同樣性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使?jié)駸嶂皬男”愣ァR嘁擞梦鞴掀ぜ逅栾?,同樣可以收到清利濕熱的效果?/p>

  5、山藥則性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。中醫(yī)認為,脾為后天之本,主運化水濕,皮膚濕疹患者緣于脾失健運,濕熱內(nèi)生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。

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